霸王花可以用苹果做汤吗?
霸王花可以用苹果做汤。
霸王花功效:清肺胃热,化痰止咳,除腹胀、口臭;苹果富含微量元素钾和锌;两者并不冲突,但苹果不宜久煮,最好晚放。
霸王花里煲汤的最佳时间在1.5小时到2小时之间,可以更好的保留营养成分。如果汤煮的时间太长,食物中的许多营养成分都会被破坏。汤煮的时间越长,蛋白质退化越多,维生素破坏越多,也会导致嘌呤的增加。长期饮用会增加尿酸和痛风。
霸王花功效:清肺胃热,化痰止咳,除腹胀、口臭;苹果富含微量元素钾和锌;两者并不冲突,但苹果不宜久煮,最好晚放。
霸王花里煲汤的最佳时间在1.5小时到2小时之间,可以更好的保留营养成分。如果汤煮的时间太长,食物中的许多营养成分都会被破坏。汤煮的时间越长,蛋白质退化越多,维生素破坏越多,也会导致嘌呤的增加。长期饮用会增加尿酸和痛风。