精油推背的利与弊

通过经络对背部进行精油按摩，配合体香精油的使用，可以放松和激活经络，疏通血管，促进血液循环，活化筋骨，舒缓和调节情绪，缓解压力，消除疲劳，帮助睡眠，紧致肌肤，恢复弹性。

用精油推背，可以排除体内毒素，正常输送营养物质，使人体的病变恢复正常，直接加强内脏的背部反射点。在香薰的帮助下，可以改善身体的各种疾病，同时还可以增强免疫力。

扩展数据:

精油按摩其他部位的功效:

1，精油按摩可以减肥，因为通过按摩和穴位刺激，精油可以疏通淋巴组织，排除堆积的毒素，帮助分解脂肪，排除体内多余的水分，所以可以排毒，有效紧致肌肤。使用精油按摩的方法，可以让身体肌肉更加紧致纤细，赶走恼人的浮肿身材。

2、面部按摩可以达到美容效果；

能促进皮肤血液循环，促进细胞再生，恢复皮肤弹性。此外，使用精油按摩皮肤，可以调节皮肤的油脂分泌，维持皮肤的酸碱平衡，使皮肤的油脂不易堆积，避免各种堵塞现象，避免皮肤老化。

3、头部按摩的疗效；

如果用精油按摩头皮，可以滋养头皮细胞，有效改善发质，缓解压力。现代人每天忙于工作和生活，大多被压力压得喘不过气来。所以，舒缓比美丽和健康更重要。

4、精油按摩，消除胃火；

用柑橘精油、薄荷油或生姜精油按摩。取4滴一两精油，与一茶匙身体乳混合，将混合好的乳液涂在手掌上，在腹部顺时针方向慢慢打圈按摩。然后用毛巾包一个装满温水的瓶子，侧身躺在床上。

5.精油的香味对我们的情绪也有很大的影响。精油的香味会进入脑叶系统，脑叶系统是人类无意识和情感领域的大门。通过精油的嗅闻，大脑会感到愉悦。香气容易帮助释放情绪，有助于缓解全身的压力。

精油按摩适合人群:

肩颈僵硬、腰酸背痛、精神焦虑、工作压力大、长期办公室久坐、肝肾疾病、胃肠消化功能差、便秘、面色不佳等人群。

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