为什么当今社会要呼吁人们更加注重养生？

身心健康简单的说就是身心健康，也叫心理健康。探索中医，病因、病理、生理、养生的健康、情志、情绪、行为、思维方式、生活方式、人格特征，对内脏器官和全身的健康状况有着非常具体的、有针对性的、倾向性的、相应的影响。良好的人格，开朗的人格，豁达的人格，勇敢的人格，坚强的人格，清晰的人格，洒脱的人格，乐观的人格，自信的人格，都是有助于身心健康的。相反，悲观的性格，狭隘的性格，阴暗的性格，胆小的性格，自卑的性格，坚持不下去的性格，都是有害身心健康的，都是有病的性格。一个人常常是“提心吊胆”、“心慌”、“急躁”、“心碎”、“心碎”，他的心也会这样。