米粉和小米粉哪个更有营养？

大米是大米，小米是小米，两者不是一个作物。米饭又白又冷。小米黄，正养老。它们的价格和大小不同。大米味甘，有补中、健脾、养胃、除烦、止渴的功效。小米味甘咸，微寒，有滋肾益气、清虚热的功效。

小米的营养价值与大米相比，膳食纤维高2-7倍，铁含量高1倍，维生素b 1-4倍。

宝宝第一次选择米粉要让宝宝更好的接受和吸收(比如伊威营养米粉系列，冰糖配方，不容易上火，品种丰富，适合不同年龄段的宝宝。细粉，易于混合。小袋包装，携带方便，食用安全。)宝宝8.9个月可以选择小米(因为小米是谷类或者粗粮)。

小米米粉，顾名思义，是用小米制成的婴儿米粉产品。米粉是由大米开发的米粉产品。相对于大米粉，小米粉的营养价值要高很多。这是因为小米的营养价值很高。它富含蛋白质、脂肪和维生素。据中央保健研究所分析，它含有9.7%的蛋白质、1.7%的脂肪和77%的碳水化合物，在每100g小米中，含有0.12mg胡萝卜素和1维生素。

0.66毫克和维生素B2

0.09 mg，超出其他谷类作物。所以不仅仅是食用，还有清热解渴、养阴补脾肾和胃、利水利水、控水止泻的功效。