揭阳山煎茶的功效

1.燃脂减肥:揭阳山炒茶含有较多的茶多酚和咖啡因，能促进脂肪分解，加速新陈代谢，帮助减少体内脂肪堆积，达到燃脂减肥的效果。

2.抗氧化抗衰老:揭阳山炒茶富含茶多酚等营养物质，具有很强的抗氧化能力，能清除自由基，抑制细胞氧化损伤，减缓衰老进程。

3.镇静安神:揭阳山煎茶中的咖啡因能刺激中枢神经，使人精神振奋。同时，茶多酚等成分也有安神的作用，可以缓解焦虑，提高睡眠质量。

4.降血压:揭阳山炒茶中的茶多酚和咖啡因不仅能刺激神经系统，还能扩张血管，改善血液循环，从而降低血压，预防心血管疾病。

总的来说，揭阳高山茶是一种营养丰富、功能多样的保健茶，适合各类人群饮用。