肝舒的确切位置描绘了肝舒的功效和作用
1肝俞的准确位置图属于足太阳膀胱经,取穴位置在人体后脊柱旁,第九胸椎棘突下,左右指宽处(或第九胸椎凸骨下,左右开1.5寸)。
2肝俞穴的功效与作用肝俞穴是背俞穴之一,位于足太阳膀胱经循行路线的背部。适用于相应脏腑疾病及相关组织器官疾病的治疗,是肝胆疾病治疗的重要穴位,能起到很好的疏肝理气的作用。不仅可用于治疗背痛等局部疾病,还可用于治疗黄疸、胁痛等肝胆疾病和视物模糊、夜盲症等眼病。
平时经常用手机看电脑,导致视力有问题。我经常刺激肝俞穴,可以养肝明目。
3如何帮助自己找到Ganshu 1?俯卧位或坐姿。
2.确定上臂自然下垂贴胸侧壁时的肩峰下角;
3.第七胸椎位于两肩胛下角连线与后中线的交点处;
4.从第七胸椎棘突垂直向下推两个脊椎棘突,就是第九胸椎棘突;
5.第九胸椎棘突下有一凹陷,在此凹陷旁开两横指(食指和中指并拢,中指附近指间关节横纹的两指宽度为1.5寸),此为穴。
4肝俞穴肝俞穴与百会穴、太冲穴的配伍作用主要用于头晕头痛,具有清热明目的作用。
肝俞配枳钩、阳陵泉穴治胁痛。
肝俞穴配合太冲穴治疗头晕、胁痛。
肝俞穴联合肾俞穴、太溪穴主要用于健忘失眠,有滋阴养血、补肾的作用。
肝俞穴配大椎穴、曲池穴主要用于癫痫、精神分裂症,具有清热泻火、安神定志的作用。
肝俞穴合奇门穴是一种俞母配穴法,具有清利肝胆湿热的作用,主要用于治疗肝炎、胆囊炎、胁痛等。
肝俞穴和光明穴用于治疗失明。