谣言:常年喝三七丹参粉对身体有好处。医生:是三分毒。

“王医生，我常年吃点三七预防心脑血管疾病怎么样？”

“王医生，我常年吃点丹参粉预防三高怎么样？”

“王医生，我三岁了，不想吃西药。丹参和三七怎么样？”

几乎每天都有各种各样的朋友问王医生这样的问题！

当然，慢性病患者一年四季都需要吃药。比如高血压、糖尿病、心脑血管疾病，都需要常年每天定时服药。

但是我们不想喝三七或者丹参粉。目前没有指南、专家知识和临床研究证明三七丹参粉对大多数高血压、糖尿病、高血脂有效。

但如果没有病，一年四季天天吃药，你觉得哪里不对？

是三分毒。所有的药物都有一定的副作用。我们吃药是因为我们生病了，除了吃药别无选择。

先说丹参粉和三七，都很火。现在觉得不恶心就赶紧吃，不吃就后悔，但是大家还是很淡定很淡定。

真正需要中医治疗的疾病，都需要在中医医生的指导下决定是否长期服用某种药物，更何况中医的强项不在于单一中医能治疗什么病，而在于每一方。

比如脑梗死、心肌梗死、支架植入术后心绞痛，还是建议在阿司匹林和他汀类药物的基础上考虑其他治疗方法，因为这种治疗方法已经被全世界的人试验过，有实验数据。

“一味喝丹参和四物汤一样”，意思是丹参能养血活血，对现代心脑血管疾病的防治大有裨益。

三七总皂苷是从三七中提取的有效活性成分，对脑血管缺血缺氧损伤和脑缺血再灌注损伤具有保护作用。

理论上可以治疗心脑血管及相关疾病。

但实际上，并没有大量数据证明三七或丹参粉能有效控制或治疗三高和心脑血管疾病。

所有数据只存在于理论研究或动物研究或个别报告中。

一年四季天天吃喝丹参粉和三七的目的是什么？

不需要，真正的保健是健康的生活方式，而不是药物。

看了医生后，我决定可以自己治疗，医院就关门了。

健康不是吃药，吃药是治病。健康取决于你自己的心态和健康的生活，而不是药物！

养生其实就是健康的生活，就是活着，就是一日三餐，就是衣食住行，就是吃喝耶戈。你善待生活，生活也会善待你。

吃的更健康，没事多做运动，不要让自己太胖，按时睡觉，不要熬夜。开心每一天比什么都好。

毕竟丹参和三七是药，不是食物和水果。怎么能天天吃呢？

你说什么？

牛仔天天问:爸爸，你快乐吗？

因为有你，我很幸福！