心理健康红领巾电台选秀
所有在电台锻炼的同学都知道,播出前通常会提前准备好播出稿,一份漂亮的播出稿会带来更好的节目效果。广播稿应该怎么写?以下是我的心理健康红领巾电台稿,仅供参考。让我们看一看。
心理健康红领巾广播稿1男:这里是你的声音。
女:这里有我的声音。
亲爱的老师和同学们,你们好!红领巾电台又和你见面了。我是主持人陈凯锋。
女:我是张燕,主持人。本期红领巾广播电台为大家准备了“关注心理健康”专题、故事世界、快乐妙招等精彩内容。
m:我们是父母的宠儿,在家里被父母无微不至的照顾,所以身心都有些问题。今天我们就和大家聊聊小学生的心理健康。首先,我们来了解一下小学生心理健康的标准。
女:根据世界心理健康协会提出的心理健康标准,小学生的心理健康标准定义为六个方面,即智力发展水平、情绪稳定性、学习适应性、自我认识的客观化、社会适应性和行为习惯。
m:智力发展水平是心理健康的小学生,他的智力发展应该是正常的。反之,如果智力水平低,就不是心理健康。
女性:情绪稳定是指良好的情绪,其中开朗、乐观、愉快、满足等积极的情绪状态占主导地位,可以根据不同场合适当控制情绪。
m:学习适应性是指一个心理健康的小学生平时喜欢上学,觉得学习是一件愉快的事情,愿意克服困难;学习效率高。
女性:自我认知的客观化:心理健康的小学生能够顺利地从自我中心转变为以自我为中心;我们可以把自己和客观现实联系起来,主要从周围环境中寻找参考点来评价自己,在对自己的认识中开始表现出客观性。
男:社会适应能力是独立生活的能力,适应不同环境下的社会生活,愿意和同学老师交往,从而使自己融入集体生活的能力。
女性:行为习惯是对外界刺激的中度反应,不会过度敏感或迟钝,行为符合年龄特征。
m:学生们可以对照刚才的标准进行自我测试。让我们做一个心理测验。请听题目:“当别人拿到第一名的时候”。在一次期末考试中,肖波获得了全班第一名,而小琪只获得了第七名。老师多次表扬了肖波。如果你是齐,你会怎么做?
女:(1)很生气,不理肖波。
男人:(2)在每个人面前说肖波的坏话。
女人:(3)大方地走过去,握住肖波的手,真诚地祝贺他。
M: (4)虚心向他学习。
女:(5)如果他有困难,真诚地帮助他。
m:选择(1)(2)。这两种方法都不可取。不理他说明你心胸狭窄。说他坏话就更不对了,损害了别人的利益。
女:选择(3)、(4)和(5)。这三种方法都很好,说明你胸怀宽广。你会进步更快,更受欢迎。
m:有了好心情,才能活得开心,才能学习进步。怎样才能保持健康的心态?今天,我们给你几招:
M: (1)不要对自己太苛刻,也不要对别人期望太高。
女:(2)找人倾诉烦恼,疏导情绪。
M: (3)暂时回避,暂时抛开烦恼,做自己喜欢的事。
我们给你两个小故事,
通过这两个故事传递心理健康的知识。希望同学们能有所感悟,有所启发。
第一个故事:
误解
早年在阿拉斯加,一对年轻夫妇结婚生子。他的妻子难产而死,留下一个孩子。
他忙于生活和照看房子。因为没人帮忙照看孩子,他就训练了一只狗。狗狗聪明听话,会照顾孩子,会咬奶瓶喂孩子,会养孩子。
有一天,主人出门,让他带孩子。他去了别的村,那天因为大雪没能回来。
第二天回到家,狗立刻听到了声音,出来见主人。他打开门,看到到处都是血。他抬头一看,床上有血,孩子不见了。那只狗在附近,满嘴都是血。主人发现这一情况后,以为狗狗性侵,把孩子吃了。大怒之下,他拿刀朝狗的头部砍去,把狗打死了。
之后我突然听到孩子的声音,看到他从床底下爬出来,就把孩子抱了起来。虽然他身上有血,但他没有受伤。他很奇怪。我不知道这是怎么回事。看这只狗的身体。他腿上没有肉。旁边有一只狼,嘴里还在咬着狗肉。狗狗救了小主人,却被主人误杀。这真是世界上最惊人的误会。
误解就是人们往往无知,不理智,没有耐心,缺乏思考,在很多方面无法理解对方。
反思一下自己,感情极度冲动的时候发生了什么。误会之初,我总是只想着对方的错;所以误会会越来越深,一发不可收拾。如果人们误解了无知的动物和小狗,仍然会有如此可怕和严重的后果。如果人与人之间产生误会,后果就更不堪设想了。
指甲
有一个男孩脾气不好,所以他的父亲给了他一袋钉子。并告诉他,每当他发脾气的时候,就会在后院的篱笆上钉一颗钉子。第一天,男孩钉了37颗钉子。慢慢地,每天钉下来的钉子数量减少了。他发现控制自己的脾气比钉那些钉子容易。
终于有一天,男孩再也不会失去耐心,发脾气了。他把这件事告诉了父亲,父亲告诉他,从现在开始,只要能控制住自己的脾气,就拔掉一根钉子。
一天一天过去了,最后男孩告诉他的父亲,他终于拔掉了所有的钉子。
父亲拉着他的手来到后院,说:你做得很好,我的好孩子。但是看看那些栅栏上的洞。这些栅栏能修复吗?你生气的时候说的话会像这些钉子一样留下疤痕。如果你用刀捅了人,不管你说多少次对不起,那个伤口都会永远存在。言语的痛苦和真实的痛苦一样难以忍受。
人往往会因为一些放不下的坚持而彼此伤害到永远。如果我们都能从自己做起,开始宽容地对待别人,我相信我(或者你)会收到很多意想不到的效果...
给别人打开一扇窗,就是让自己看到一片更完整的天空。
我们还为大家带来了心理调节的妙招:如何拥有快乐的心情?尝试以下方法:
1,早上第一件事,告诉自己:“我今天很开心。”然后,对着镜子微笑。
2、经常回忆过去美好的时光,比如,生日快乐的场景,和同学一起郊游玩耍。
3.总是沉思自己的优点。
4.读一些有趣的笑话。
当我们心情不好的时候,我们可以:
1.听一首优美的曲子或唱歌。
2.去跑步,爬山,或者打球。
3.打扫你的房间或书桌。
4.找一个你信任的人,告诉他(她)你的烦恼。
5.给别人讲个笑话。
6.把不开心的事情写出来。
想一想,还能做什么让自己开心?把它们写在你的小本子上。
m:学校是我们温暖的家。我们从小在家里长大,我们为家庭奉献。我们有着相同的信念:为了父母的微笑,为了老师的期望,为了自己的未来,我有信心自己能行,别人通过努力也能成功。通过努力我也能做到。
女:付出你的真心。
m:给我真情实感。
让我们在电波中相遇;
女人:倾诉我们的烦恼和快乐。
描述一下我们的未来和成长。
愿《红领巾广播》陪伴你度过金色童年!感谢您的聆听。下周见!
心理健康红领巾广播稿2答:亲爱的老师们,亲爱的同学们:
大家好!红领巾电台又和你见面了。我是播音员xx,
b:我是播音员徐彩雅。
答:恩格斯曾称赞人的心理活动是“地球上最美的花”,可见心理健康是多么重要。同学们,本周一是5月25日,“525”。你知道今天是什么日子吗?是的,“525,谐音“我爱我”,今天是中国全国大学生心理健康日,也是很多中小学宣传和开展心理健康活动的日子。我们学校也在本周开展了第一次心理健康促进活动。
b:你为什么选择5月25日作为精神卫生宣传日?因为“525我爱我”,只有爱自己,才能更好的爱别人。心理健康的第一标准是认识自己,接纳自己,体验自己存在的价值,乐观自信。只有这样,人们才能以信任、友谊、宽容和尊重与他人相处,分享、接受、给予爱和友谊,与他人一起工作。
答:世界卫生组织最近提出了健康的概念:所谓健康是指身体、精神和社会适应的良好状态,而不是简单地指疾病或体弱。
b:涉及身体健康、心理健康、道德健康、社会适应健康四个方面。
答:联合国的先知预言,21世纪没有任何灾难能像心理危机一样给人带来持久而深刻的痛苦。
心理健康有八个特征:
答:1。有良好的认识和接纳自己的心态和意识;
2.能够调节和控制自己的情绪,使其保持快乐和平静;
乙:三个。经得起挫折;
4、能正确认识周围环境,适应环境并能改造环境;
答:5、人际关系协调,具有合群、同情、关心和帮助他人的精神;
6.拥有健康的生活方式和习惯;
B: 7、思维发展正常,能激发创造力;
8.拥有积极的人生态度、道德观、价值观和良好的行为规范。
答:我们每个人在生活或学习中都会有这样或那样的烦恼,面对烦恼要有良好的心态。一件事是好事还是坏事,我们的烦恼还是我们的好处,有时候取决于我们的想法。
这取决于我们的想法?不要换位思考,坏事能变成好事吗?
你不相信吗?是的,你可能不相信。请听一些故事:
故事一:一个考得不好的年轻人来到一座寺庙,坐了下来,长长地叹了一口气。庙里的主人见了,指着地上斑驳的树荫问:“小伙子,这是什么?”他回答说:“影子。”主持人笑了:“哈哈,错了,小伙子,这是阳光!””年轻人似乎明白了什么,笑了。
哦,阴影意味着阳光。年轻人注意到了阴影,却没有想到阳光。
是的,我给你讲另一个故事。
b:哈哈,真有意思。这让我想起了一个故事:
(故事二:)有双胞胎。弟弟整天愁眉苦脸,口头禅是“太惨了!”我哥哥每天都笑。他的口头禅是“太棒了!”。我父亲看着它,想试着改变它。我想让弟弟笑一笑,弟弟一下子就生气了。有一天,趁两兄弟不在家,父亲把一箱玩具放在弟弟的房间里,又把一堆狗粪放在弟弟的房间里。过了一会儿,兄弟俩回来了。父亲坐在客厅里,等着他们的反应,猜猜结果是什么?
(甲):怎么样?
(b):只见弟弟哭丧着脸跑出来,对着父亲大喊:“太糟糕了!谁进了我的房间?!"然后弟弟冲出去,激动地问爸爸:“太好了,爸爸!我们家增加了小动物吗?是小狗还是小马?为什么我找不到?在哪里?”
(一):同学们,听了这两个故事,你们是不是得到了一点启发?乐观是使我们生活幸福的法宝。心烦意乱的时候,不妨换个角度看问题。也许我们能从你的烦恼中获得意想不到的收获!
(b):我还想补充一点,如果你有烦恼,就不要去烦恼。在那里担心,沮丧,甚至哭泣都是没有用的。还不如主动去解决。就像那里的一个结,再难解开,我们也有希望解开。如果我们只是看着结叹息,它会一直在那里。
(a):是的,在老师和家长的帮助下,你可以发现你的问题是什么,是学习技能不足,还是学习情绪不稳定。找准病因,对症下药,才能解决问题。
(二)有沟通障碍的同学,不妨学三个词:尊重、理解、包容。做到这三点并不容易,但只有做到了,才能有友谊的甜蜜和进步的喜悦。
(一):亲子关系有困扰的同学,一定要加强和家人的沟通。当你对大人的一些做法和说法感到担忧,而他们可能根本没有意识到的时候,你要及时、积极地和父母沟通你的想法。成年人之间的一些事情,我们个人的力量改变不了的,我们还是不要过问的好。每个人都想有一个幸福温馨的家庭。如果不幸你的家庭不够幸福,请不要难过。这是对你的一个小测试。生活需要你更加自强、自信、自立。不妨换个思路,克服困难。也许你可以练就比其他同学更强的翅膀,比他们飞得更高更远。
(二):对于担心自我形象的同学,我们送一个词:自信;送一句话:我生来就是有用的。每个人都有自己的优点,也有一些缺点。不要为了自己的不足而全盘否定自己。
(一):同学们,每个人的成长之路都不可能一帆风顺,勇敢坚强的你也不会轻易被小麻烦压垮。不是有这样一句歌词吗,“阳光总在风雨后”。我相信克服困难后,我们能看到更好的明天。下面是歌曲《阳光总在雨后》:
(乙):请相信,阳光总在风雨后!愿全校都活泼快乐,快乐成长!
(一):好了,今天的红领巾播报就到这里和大家告别了。感谢您的聆听。下次见!
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