鹿茸的功效与作用
鹿茸是什么？在日常生活中，我们经常听说这种东西，也知道这是一种补药，对人很有好处。但这是什么呢？其实鹿茸主要是指梅花鹿或马鹿未骨化但有绒毛的幼角。在医学上，它是一种非常非常有价值的药材，含有人体健康所必需的多种营养元素，对人体健康有益。
古代已有鹿茸入药进补的案例，其营养价值也有迹可循。
鹿茸1的功效与作用，强身健体，抗衰老。
我们已经知道鹿茸是一种非常珍贵的中药。对于人来说，可以强身健体，不仅如此，还可以延缓人的衰老。老龄化一直是人们不愿面对的问题。虽然他们知道这个时候会到来，当他们真正找到自己的时候。老了还是很难适应，鹿茸可以帮助你缓解衰老，使人更适应衰老，鹿茸可以改善人的器官性能，使人更健康。
2、降低血压
鹿茸不仅可以强身健体，还可以降低人的血压。对于高血压患者来说是个不错的选择。
3、气血
我们常说要多吃，要补气血。气血可以反映人的健康状况。气血不好，就没有精气神。而且鹿茸对人体很有营养。能把气变成血，这样我们才能精力充沛。
4、强心脉保护
我们已经知道鹿茸可以降低人的血压，这也说明鹿茸可以保护人的心血管系统。年龄越大，心血管系统越容易出问题，可以多吃鹿茸保护心血管系统。
鹿茸1，人参鹿茸鸡汤怎么吃
配料:鸡肉120克，红参(或高丽参)12克，鹿茸32克。
制作:首先我们把买来的鸡胸肉或者鸡腿洗干净，可以切丁；将准备好的人参切片。然后把这些食材一起放在锅里炖，用开水代替冷水，然后盖上盖子炖3个小时左右，汤就可以喝了。
适用性:这道菜的营养价值很高。人参和鹿茸单吃营养价值都很高，更别说搭配了。如果你经历了严重的疾病或伤害了你的活力，人们可以制作这道菜作为食物补充。不管你吃多少药，最好还是多吃些有营养的食物。
鹿茸1谁不能吃？不适合外感疾病。
如果人们正在感冒或发烧，他们会有一些相同的症状，如头痛，所以这个时候不要服用鹿茸。
2.内热
小便黄赤是体内上火的表现。除此之外，如果你感到喉咙干燥或干痛，你总是感到非常口渴和烦躁，这也是内部过热的迹象。这也是不能吃鹿茸的标志，鹿茸是一种滋补食品。如果这个时候吃，不但不好，还会害人。
鹿茸的饮食禁忌鹿茸的营养价值很高，但食用时也有禁忌。
(1)服用鹿茸时，人最好不要喝茶。喝茶会削弱鹿茸的药性，人得不到全部的营养，摄入的营养会减少。
(2)鹿茸不宜与水杨酸同用。鹿茸中含有的一些物质会与水杨酸衍生物产生不同的排斥或反应。如果一起吃花，很可能对消化道造成伤害，严重的话会引起消化道溃疡。
夏天可以吃鹿茸吗？我们都知道鹿茸是一种补药，热量很强，会给人带来很多好处。但也正是因为它的滋补作用，所以人们在夏天不一定能吃鹿茸，因为夏天人的身体比较热，那么夏天能吃鹿茸吗？答案是肯定的。
一般来说，鹿茸因为有滋补的特性，所以基本上冬天吃，夏天人的火气很大。鹿茸是壮阳之品，不适合夏天服用。如果吃了，很容易让人上火。但是不同人的体质会有不同的效果。比如他们天生虚寒，这类人适当服用一些是可以的。他们不用担心夏天身体燥热，也不会流鼻血。当然他们也不能吃太多，要适量摄入一些。
鹿茸泡酒谁不能喝？日常生活中我们吃鹿茸的方式大多是煲汤。另一个更方便的方法是用酒浸泡。鹿茸泡酒也是我们经常使用的方法，但是吃鹿茸也要注意。不是所有人都能喝鹿茸泡酒。再说说谁不能这样吃。
1，心情容易烦躁，尤其是夏天，容易烦躁的人，阴虚的人，内火很强，不能用鹿茸酿酒。
2、经常流鼻血，这也是体内肝火旺盛的一种症状，这类人不能通过泡酒吃鹿茸。
吃鹿茸后能不能吃苹果茸是一种进补食品。如果吃完鹿茸还想吃水果，可以间隔更长的时间，两三个小时。如果吃鹿茸后没多久就吃水果，可能会对人体造成伤害。这种营养价值更高的食物，我们更应该重视。
如今，人们越来越重视养生。对于很多疾病，他们不想吃药就会用食疗，而我们吃的食疗就是我们平时吃的食物，所以一定要多了解平时吃的食物的营养或者吃的食物的注意事项，这样才能帮助我们的身体更健康。