我是安徽工程大学大二学生,五一想学武术。不知道芜湖哪里有五一三天集训或者特训?

2011年5月1日期间,龙剑波举办了为期三天的专项武术培训班。参加培训,你会彻底改变!三天,你会获得前所未有的能量,你会完全了解自己的身体,你会充满自信,你不会害怕任何机遇和挑战!

培训内容:截拳道、综合武术、器械实战技术、武术养生技术。

主讲人:张助教:

教学大纲:1。什么是武术?

2.如何认识武术?

3.如何训练武术

4、说说力量秘诀(让你快速提升整体爆发力)

5、步法(闪烁,这样你也可以隐形)

6.谈武术与其他学科、其他运动的融合。

7、武术养生

8.武术器械的训练与应用