你吃什么体液？

它的吃法有很多种，可以生吃、榨汁、炖煮，也可以和菱角、蜂蜜、甘蔗等榨汁服用。能清热解毒、润肺生津、止咳化痰。

二、菱角

菱角可以配莲藕汁饮用。具有清热生津、燥湿化痰、凉血解毒的功效。

第三，石榴

石榴性温味甘，有生津止渴的功效。津液不足、口干咽燥、口渴不安者，可作为很好的食疗。石榴汁或煎剂可清热解毒，润肺止咳。

第四，甘蔗

甘蔗汁性平，味甘，是解热生津、润燥滋补的佳品。可助脾和中，化痰止咳，治噎止呕，有“天生复脉汤”之誉。它经常被用作提神和生津剂来治疗口干和体液不足。

五、牛奶

牛奶的主要作用是养肺养胃、生津润大肠，对阴虚胃痛、津液不足便秘有很好的疗效。

六个，苹果

健脾益气、健胃生津、润燥。

七、葡萄

生食能补益气血，生津利尿。

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