小儿腹痛按摩
1揉一窝风位置:位于手腕横纹中央,手背腕掌关节中间凹陷处。
按摩方法:用指尖揉一窝风,轻揉快揉200-500次。
2用拇指和手指分别在小儿肚脐两侧推腹阴阳,可治疗腹胀、食积、腹痛症状。可以连续推50次左右,用力带动皮下脂肪。不要用力过猛,给孩子造成伤害。
3捏脊位置:在小儿背部脊柱。
操作方法:让孩子俯卧。父母双手半握拳,两个食指直直地靠在背后。从尾椎两侧开始,共同抱紧肌肉抬起,做一个筋斗。双手同时向前移动。一捏至大椎穴,如此反复10次。
4天枢穴位置:天枢穴位于平脐旁2寸处,一左一右。
操作方法:张开手指的钳口,分别用拇指指腹和食指指腹对应肚脐两侧的天枢穴,同时按摩50-100次。