阴虚火旺患者的食疗和药膳有哪些?
【食材】桑葚30g,女贞子15g,墨旱莲15g,鸡蛋500g,糖300g,面粉200g。
【做法】将桑葚、女贞子、旱莲草洗净,加入适量的水,大火烧开,然后文火煮20分钟,滤去药渣,留汁。将果汁与鸡蛋、糖和面粉混合。面团做好之后,做一个饼,放在笼子里蒸15分钟。
【功效】用于表现为阴虚火旺的本病患者。
(2)嫦娥海参汤
【原料】猪大肠300克,黑木耳20克,海参30克,调料适量。
【做法】将猪大肠翻出内壁,用细盐搓去污物,然后洗净,切段。海参用水做,切成条状;将木耳用温水洗净;将三种材料放入锅中,加水和香料,小火炖30分钟。大肠煮熟后,喝汤吃肠。吃饭的时候吃。
【功效】滋阴清热,润肠通便。适用于治疗阴虚肠燥型便秘。
(3)思仁通便饮
【原料】甜杏仁、松仁、火麻仁、柏子仁各10g。
【做法】将四粒捣碎,加入500克开水,加盖焖一会儿。喝茶。
【功效】润肠通便。是老年人津液不足、阴虚便秘的理想辅助饮品。
(4)鲜百合银耳糖浆
【原料】鲜百合30g,银耳30g,雪梨1,燕窝10 ~ 30g,冰糖适量。
【做法】用冰糖等材料炖糖水。
【功效】2 ~ 3人有养血凉血、健胃的功效。
(5)山药海蜇汤
【食材】山药50克,海蜇皮30克。
【做法】以上两味加适量水,煎汤。每天服用1次。
【功效】健脾补肾,滋阴泻火。
(6)莲藕结和藕汤
【原料】莲藕节30g,莲藕10g。
【做法】将上述两种材料加适量水煎煮取汁。每天喝两次汤,吃两次莲藕。
【功效】清热泻火。
(7)百合芡实汤
【原料】百合30克,芡实50克。
【做法】百合、芡实水煮,加糖调味。
【功效】养心安神,补肾固精。
(8)炖虫草鸡
【原料】冬虫夏草5只,母鸡1只,
【做法】将鸡宰杀后,去毛,取出杂物洗净,将鸡和冬虫夏草放入锅中,加水炖1.5小时。鸡熟了,加一点盐和味精调味,吃肉喝汤。
【功效】适用于阴虚精少的阳痿。