秋季白癜风如何护理不复发?
一、白癜风患者在秋季要提高身体的抵抗力。秋季天气干燥容易生病,白癜风患者要注意提高自身免疫力,防止各种疾病的发作,影响患者的治疗效果。另外,患者平时要多开窗通风,避免细菌滋生;秋季,防止降温天气对皮肤的不良刺激,增加皮肤负担,引起白斑的加重。
第二,秋季气候干燥,皮肤容易因缺水而瘙痒、抓挠,从而扩散白斑。所以白癜风患者在秋季要多喝水,帮助排除体内毒素,加快身体的微循环。
第三,秋燥使人容易心烦意乱,急躁易怒,会导致身体内环境失衡,导致色素代谢紊乱。所以患者要注意对自己情绪的控制,保持良好的心态有利于病情的好转。
四、秋季饮食要以“清”为主。少吃海鲜,牛羊肉,各种酸菜,咸菜。患者要注意饮食适当,不要暴饮暴食。所有的饮食都会产生热量,每天摄入的热量和身体需要的热能也是有限的。热即气,食物在体内的转化无非是气化过程。