让我问你一个健康问题。人在几个小时内是最敏捷的。他们能在几个小时内高效地做什么？

据统计，人的生理周期在一天中的变化，发现人体的机能在早上7点至10点之间呈上升趋势；下午4点以后，会下降；下午5点后重复这个循环；晚间11后大幅下跌。

当然，每个人都有一定的差异，甚至有少数人因为生物钟紊乱，完全不符合这一点。

大多数人都这样。

呵呵，你问这个，是为了找最敏捷的时间玩游戏吗？