你了解阿胶糕的功效、作用和吃法吗

1、阿胶糕的功效与作用:美容养颜，阿胶糕中含有大量的胶原蛋白，对皮肤的营养保健有很大的价值。能预防皱纹，避免皮肤老化，真正成为新一代女性抗疲劳、焕发青春的好伴侣。抗衰老，长期使用能延年益寿，美容养颜，抗衰老，增强免疫力，提高人体抗病能力。强身健体，阿胶不仅能补血，还能滋阴润肺，强筋健骨，提高免疫力，美容养颜，特别适合经常感冒的人。经常吃阿胶可以增加身体的抵抗力。改善贫血，阿胶有显著的抗贫血作用，明显缩短体外凝血时间，还可以治疗出血性贫血。阿胶补血效果显著，疗效优于铁。改善月经不调，每天用1片阿胶(约32克)煲汤，炖汤后可与10 ~ 20克西洋参一起服用。如果月经过多，并伴有血块、腹胀、疼痛，属于血瘀，阿胶可与蒲黄6克合用，然后同洗。对于体虚血虚、月经后期、月经量少的患者，一般可以用一块阿胶炖汤，配枸杞30克服用，经期暂缓。

2、阿胶糕的正确吃法:每天吃一三片，不要多吃。秋冬需要连续服用，总量在1000克到2000克之间，一年四季效果最佳。阿胶糕在早餐前和晚餐后效果最好。体热的人尽量少吃一两片阿胶糕，吃的时候要多喝水。如有不良反应，应立即停药。女性经期最好不要吃阿胶糕，因为阿胶糕对出血有好处，吃了以后血量会增加。患有子宫肌瘤的女性慎用。患有前列腺炎的男性要慎重服用。吃阿胶糕期间不容易吃白酒。