酒对人体有什么好处和坏处？

(1)酒能安神。

酒可以清心安神，活血通络。当人们不舒服或情绪低落时，喝酒可以放松气机，放松肌肉，促进血液循环。这就是为什么有些人“借酒浇愁”。喝了酒后，他们的身体飘飘欲仙，忘记了许多烦恼，肝脾之间的郁结也就暂时解决了。但是“借酒浇愁”是不可取的，因为真正的悲哀还是要解决问题的根源，喝酒只是一种逃避，终究解决不了问题的根源，所以才有了“借酒浇愁”的说法。

(2)酒可入药。

在中医里，酒也是一味中药。如《药性赋》中记载“酒有促进药破结之功”，在中药炮制过程中，许多中药需要用酒炮制，一些眼科、头面病常用的药酒，炮制后可诱导药上；一些温补肝肾的中药，经过酒炮制后，可以缓解酸味，增强温补肝肾的功效；一些活血通络的中药，做成酒后，活血通络的作用会更强；还有一些有鱼腥味的中药，用酒泡制后可以用来纠正异味。

2.酒对人体的危害

(1)酒精对肝脏的危害

葡萄酒是一种热销产品。长期大量饮酒会使酒精毒物进入体内，最容易伤肝。肝主肌会开明到眼睛，酒精伤肝，会出现不屑手指甲、手脚发抖、视力下降、视物模糊等症状。肝主疏泄，促进水谷的细微吸收和体内渣滓的排泄。过量饮酒会给肝脏带来很大的负担，导致排泄异常，酒精中毒的堆积，从而引发酒精性肝炎、脂肪肝、肝硬化等疾病。肝为将军之官，仅次于心为君之官的地位，影响全身。肝脏受伤后，身体的排毒能力也会下降，导致免疫力下降，容易感染其他疾病。

(2)酒对脾胃的危害

酒精中毒湿热伤脾胃，容易出现厌食、腹胀、乏力、嗳气等症状。一次性过量饮酒会导致胃出血和急性胃炎，而连续大量饮酒则极有可能导致更严重的慢性胃炎和胃溃疡。长期饮酒伤胃，脾胃功能失调，消化不好，身体营养不良，体质差，容易感染其他疾病。

(3)酒对心脏的危害

酒精中毒入心，心主神明，容易出现记忆力下降、心慌失眠等症状，脾气也会变得暴躁；过量饮酒会导致心肌纤维化，失去弹性，心脏增大，胆固醇增加。不仅心肌炎病例高，动脉硬化、冠心病的发病率也远高于适度饮酒者。所以整个心脑血管系统处于危机状态。

(4)酒精对肺部的危害

中医认为肺精脏，喜湿恶燥，而酒有辛热散气的作用。长期大量饮酒容易使肺气、肺阴消散。

(5)酒精对肾脏的损害

长期酗酒会损伤肾脏，容易出现腰膝酸软，甚至生理功能下降。

《养生精要》中明确指出“饮酒者能益人，害人”。宋代著名诗人辛弃疾曾说“万物非美即恶，过犹不及则为祸”，这让我想起了医圣张仲景说过的一句话“风气虽能生万物，亦能害万物，如水能使直立，亦能使舟倾覆”。可见酒是一把双刃剑。用得好，大家都会开心，用得不好，会痛苦无比。