精神卫生保健的新概念是什么？

所谓心理养生，是指从精神状态上达到长寿健康。人类发现心理活动和生理功能之间有着密切的关系。如果心情好，生理机能处于最佳状态，工作效率高，容易出成果。心情不好的时候，生理机能明显下降，工作效率不高，容易出问题或者出意外。如果心情一直压抑，久而久之就会变成一种病。

临床医学证明，态度好的人比刻薄的人更长寿、更健康。幸福的爱情让身体分泌出一种健康的物质。爱歌爱诗爱画的人更长寿，淡泊名利的人会健康，慷慨大方的人很少生病。这说明。一个人的道德观、价值观、人生观与心理健康密切相关。因此，心理保健的核心问题是乐观。为了健康长寿，我们应该注意心理健康。