职场女性的健康问题有哪些？
现在的女性都有自己的事业，每天都很忙。除了工作，他们还要照顾家庭。但是，你知道吗，现在越来越多的女性过度劳累，其危害是非常大的。我来给你介绍一下关于女性健康的知识。
现在网上热议一种常见的职业病叫做“过劳肥胖”，比如律师、记者、IT专业人士，他们非常容易陷入困境。专家说，这些人工作时间长，缺乏休息和锻炼。所以很多上班族吃饭不规律，早上不吃饭，晚上暴饮暴食，吃太多高糖高热量的食物。
由于长期睡眠不足，心理压力过大，生活不规律，这些人的内分泌失调，新陈代谢延缓，自我调节能力下降，造成脂肪堆积，新陈代谢不畅，肥胖的烦恼就来了。
过劳死也成为人们关注的“职业病”。作为现代女性，她们已经不像以前那样依恋男人的生活了。和男人一样，她们已经身处一个生活节奏越来越快的社会。
“上得厅堂，下得厨房，写代码，查出异常，杀特洛伊马，翻篱笆，开好车，买得起新房，打小三，打流氓。这是之前在网上非常流行的新时代女性标准。虽然只是一句玩笑话，但也可以看出现代女性要比过去承担更多的工作和责任。
这会给我们的生活带来更多的压力，让我们的健康越来越差。职场女性除了过劳和肥胖还会有哪些健康问题？
卵巢功能早衰
由于心理压力、空气、水质和食物、现代家庭和办公用具的辐射等微环境污染、吸烟(包括被动吸烟)和缺乏体育锻炼，现代女性正面临着身体提前衰退的后果。
另外，女性的生理功能取决于卵巢功能。在上述负面因素的影响下，本应在45 ~ 55岁出现的卵巢早衰提前出现。
此外，老年人不孕或初产妇、哺乳时间过短或婴儿完全人工喂养，以及年轻女性容易发生的一些自身免疫性疾病往往累及卵巢，使得卵巢功能下降和绝经开始时间逐年增加。
内分泌失调
因为白领女性经常加班和奥运，会导致体内代谢紊乱。如果你每天晚上只睡4个小时或者更少，你的新陈代谢就会出现一些问题。
同时，大脑-垂体-卵巢的功能失调，导致月经改变，进而出现妇科内分泌失调的症状，如月经失调、脸上长痘痘斑等。
此外，代谢问题和血液循环不畅也会影响身体排出废物、毒素等物质的速度。
女性保健八穴
第一点:天柱穴
天柱穴就在我们后颈的正下方，也就是在后发际线中线半寸处2厘米左右，1.3寸的两侧有1个穴位。
保健功能:当你感到疲倦和困倦时，按摩这个位置，可以提神醒脑，消除疲劳。
穴位保健按摩路线:足太阳膀胱经从内眼角开始，上行至颧骨部位，与头顶会合。从头顶到上耳角分支1。它的主干(直静脉)从头顶到大脑内部，一直延伸到颈部之外。它进入肩胛骨，分成两个分支下行。主静脉1从肩胛骨内侧下行至腰中部，靠近脊柱的肌肉缠绕在肾脏周围，属于膀胱经。分支2从腰部分支，穿过夹脊旁的臀部，进入腘窝腔。主静脉2从肩胛骨内侧下行至髋关节，沿大腿后外侧下行至腘窝与分支静脉2汇合，下行至腓肠肌外踝后侧，沿第5跖骨隆起至足外侧趾，与足少阴肾经相连。
第二个要点:舒歌点。
当你转身的时候，你可以感觉到肩胛骨和脊柱之间的凹陷。就是这个地方，左边一个，右边一个。
保健功能:如果使用穴位按摩，可以促进血液循环。
穴位保健按摩路线:足太阳膀胱经从内眼角开始，上行至颧骨部位，与头顶会合。从头顶到上耳角分支1。它的主干(直静脉)从头顶到大脑内部，一直延伸到颈部之外。它进入肩胛骨，分成两个分支下行。主静脉1从肩胛骨内侧下行至腰中部，靠近脊柱的肌肉缠绕在肾脏周围，属于膀胱经。分支2从腰部分支，穿过夹脊旁的臀部，进入腘窝腔。主静脉2从肩胛骨内侧下行至髋关节，沿大腿后外侧下行至腘窝与分支静脉2汇合，下行至腓肠肌外踝后侧，沿第5跖骨隆起至足外侧趾，与足少阴肾经相连。
第三点:命门穴。
位于腰部，后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷处，大约与肚脐在同一水平线上。当你用手指按压时，你会感到一种强烈的压痛。
保健功能:按摩命门穴可以改善性冷淡，平衡和恢复性功能，还能有效延缓衰老和更年期。
穴位保健按摩路线:督脉从腹部开始，从会阴部下行，在脊柱中向后，到达项后风府穴，入脑，上至项部，沿额部下行至鼻柱。
第四点:成府穴。
臀部横线中心下方，位于左右臀部下方臀沟中心点。
保健作用:此穴引导生殖器官的神经通过此处，经常按压可加强阴道的收缩力。中医也是用刺激这个穴位来治疗女性性冷淡。
穴位保健按摩路线:足太阳膀胱经从内眼角开始，上行至颧骨部位，与头顶会合。从头顶到上耳角分支1。它的主干(直静脉)从头顶到大脑内部，一直延伸到颈部之外。它进入肩胛骨，分成两个分支下行。主静脉1从肩胛骨内侧下行至腰中部，靠近脊柱的肌肉缠绕在肾脏周围，属于膀胱经。分支2从腰部分支，穿过夹脊旁的臀部，进入腘窝腔。主静脉2从肩胛骨内侧下行至髋关节，沿大腿后外侧下行至腘窝与分支静脉2汇合，下行至腓肠肌外踝后侧，沿第5跖骨隆起至足外侧趾，与足少阴肾经相连。
第五点:肾俞穴强肾气。
肾俞穴:与命门穴相同，即腰部第二腰椎棘突下，侧开1。5寸，左边一个，右边一个。
保健功能:这是肾经的主要穴位。经常按压可以增强肾气，增强肾功能，特别是对月经不调。
穴位保健按摩路线:足太阳膀胱经从内眼角开始，上行至颧骨部位，与头顶会合。从头顶到上耳角分支1。它的主干(直静脉)从头顶到大脑内部，一直延伸到颈部之外。它进入肩胛骨，分成两个分支下行。主静脉1从肩胛骨内侧下行至腰中部，靠近脊柱的肌肉缠绕在肾脏周围，属于膀胱经。分支2从腰部分支，穿过夹脊旁的臀部，进入腘窝腔。主静脉2从肩胛骨内侧下行至髋关节，沿大腿后外侧下行至腘窝与分支静脉2汇合，下行至腓肠肌外踝后侧，沿第5跖骨隆起至足外侧趾，与足少阴肾经相连。
第六点:丰胸美容中府穴。
中府穴:双手叉腰，站直。可以用手触摸锁骨外侧下端的三角窝，这里的中心是云门穴，在这个窝的中间垂直向下推一根肋骨的地方就是中府穴。
保健作用:中脘穴是肺经上的大穴。经常按摩可以疏通肺部的经络，有丰胸的作用，加强淋巴循环，缓解胸闷和肩背痛。还可治疗脾肺疾病，治疗气虚、腹胀、消化不良、水肿等。，是调节内息的重要穴位。
穴位保健按摩路线:太阴手肺经起于中焦，蜿蜒于大肠经下，折回，沿胃上口经膈，属肺，从肺系下行，沿上臂前侧下至少阴手心经、厥阴手心包经前的肘横纹， 沿前臂前侧桡侧缘进入寸口，穿过鱼际，沿鱼际缘到达拇指内端。
第七点:商鞅点促进新陈代谢。
商鞅穴:此穴在手上，抬起手，在食指靠近拇指的一侧，指甲角后面2 mm处。
保健功能:这也是调节内息和肠胃的穴位。此穴位于大肠经上。如果经常捏，可以补益大肠经气血，调节消化道功能，加速人体新陈代谢，有强身健体的作用。
穴位保健按摩路线:手阳明大肠经起于食指末端，沿食指径向进入两筋之间，经1掌骨与第二掌骨之间，沿前臂径向上行至肘外侧，经上臂后侧桡侧缘上肩，上行至肩峰前接头部，下行至骨盆及络肺，膈肌属大肠。锁骨上窝发出的分支静脉1上行至颈侧，穿过面颊，进入牙槽腔，折回口侧，与人体中部会合。然后左脉向右，右脉向左上托住足阳明胃经两侧的鼻孔。
第八点:委中穴
委中穴:腘横纹中点，股二头肌腱和半腱肌腱中点。也就是小腿中间关节后面，也就是膝盖后的中点。
保健作用:此穴位使生殖器官的神经延伸到此处，用手指轻轻按压穴位，不仅能缓解紧张情绪，还能消除腰酸背痛的疲劳症状。
穴位保健按摩路线:足太阳膀胱经从内眼角开始，上行至颧骨部位，与头顶会合。从头顶到上耳角分支1。它的主干(直静脉)从头顶到大脑内部，一直延伸到颈部之外。它进入肩胛骨，分成两个分支下行。主静脉1从肩胛骨内侧下行至腰中部，靠近脊柱的肌肉缠绕在肾脏周围，属于膀胱经。分支2从腰部分支，穿过夹脊旁的臀部，进入腘窝腔。主静脉2从肩胛骨内侧下行至髋关节，沿大腿后外侧下行至腘窝与分支静脉2汇合，下行至腓肠肌外踝后侧，沿第5跖骨隆起至足外侧趾，与足少阴肾经相连。
结论:女性在忙于工作和家庭的同时，要注意我们每个人的身体状况，所以会出现很多不好的症状，比如超重。对于女性来说，身上也有八大养生穴，多按。