姜米茶的做法和功效提示

1，准备生姜和大米我用的是大袋大米，所以干净，没有洗。

2、生姜尽量去皮、切丝、切段。不要太瘦。

3.准备一个干净的锅，加入姜丝。用小火慢慢煸水。

4.炒一会儿后，加入米饭。

5、整个过程一直用小火炒，炒黄了就可以关火了，米饭要炒到变黄。

6.油炸后，装瓶密封。

7、浓郁的米香和姜汁味。再来两个红枣，就搞定了。