春节最好吃的食物是什么? 春天最适合吃的五种食物分别是:1、草莓,早春第一果,富含铁和维生素C,饱腹感十足,具有养血、美容、瘦身的功效。2、苦而油的麦菜,此时最嫩,各种营养成分含量极高,且能去火护肝,最适合春季食用。3、桃花姬,能滋阴养血、润燥、美容养颜、增强免疫力。4、山药,能保护肝脾,增强气血。5、木耳海带,排毒瘦身防止便秘。