血糖高喝绿豆汤吗？

是的，血糖高，注意合理调整饮食结构，限制主食馒头和米饭，多吃绿叶蔬菜。肉、蛋、奶、鱼、虾、豆制品每天适量，两餐之间吃水果，量要控制。绿豆红豆都可以吃，量控制好。

绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的作用，可预防中暑和治疗食物中毒。因为绿豆营养价值高，含有丰富的蛋白质和钙、铁等矿物质，对身体有好处。

绿豆汤营养丰富，是一种经济价值和营养价值都很高的汤。绿豆汤有多种烹饪方法和口味，最主要的有大麦绿豆汤、百合绿豆汤、南瓜绿豆汤、海带绿豆汤。

绿豆的种子和煎液中含有生物碱、香豆素、植物甾醇等多种生理活性物质，对人和动物的生理代谢活动具有重要的促进作用。

/iknow-pic . cdn . BCE Bos . com/d 8 F9 d 72 a 6059252 DFC ef 33 e 83 a9 b 033 b 5 ab 5b 965 " target = " _ blank " title = " " class = " ikqb _ img _ alink " & gt；/iknow-pic . cdn . BCE Bos . com/d 8 F9 d 72 a 6059252 DFC ef 33 e 83 a9 b 033 b 5 ab 5b 965？x-BCE-process = image % 2f resize % 2Cm _ lfit % 2Cw _ 600% 2Ch _ 800% 2c limit _ 1% 2f quality % 2Cq _ 85% 2f format % 2Cf _ auto " esrc = "/d 8 F9 d 72 a 6059252 DFC ef 33 e 83 a9 b 033 b5 ab 5b 965 "/>