关于健康的知识很少

1，冷水洗脚有害健康。脚是血管分支最远端的部位，正常状态下的温度是体温最低的部位。经常用冷水洗脚，脚容易受凉受凉，进而容易通过血管传导引发一系列复杂的病理反应，最终导致疾病。

2、手机贴膜比较伤眼。一般情况下，手机本身的护理度很低，多出来的保护膜长时间使用容易造成视力，形成或加重近视。

3、鱼刺卡喉用醋软化无效。一般来说，醋确实可以软化鱼刺，但是需要一个很长的过程，绝对不可能说只吃几口就能软化鱼刺。通过喝醋软化鱼刺来解决被卡的问题是相当不现实的。

4、盐吃多了容易导致血压升高。饮食中钠(盐)摄入量的增加，可使过量的钠离子留在体内，必然导致水潴留，细胞外液量增加，血压升高。高血压者一定要限盐，清淡饮食比较合理。

5.打乒乓球可以缓解视疲劳，预防近视。乒乓球传得很快。为了做出准确的判断，大多数人都是通过眼睛来获取球的信息。这样眼球始终处于高速运动中，与大脑处于快速反馈联系，使血液循环增强，眼部经络功能改善，会消除或缓解眼睛的疲劳。