拔罐视频教程

拔罐的正确流程如下:

第一步:准备工具:玻璃拔火罐(所需数量)、酒精棉、1镊子、半碗水。

第二步:在火罐口上涂一点圈水，水不要太多，打湿就可以了，为了更好的吸，再涂水。拿一把镊子夹住酒精棉球，然后用火柴点燃酒精棉球，再将点燃的酒精棉球放入火罐中，让火焰燃烧几秒钟，使火烧成小火。

第三步:然后在患者要拔罐的部位快速按压拔罐，停留几秒钟。

第四步:再次移动火罐，看是否紧。吸力强的话拔火罐就拔出来了，20分钟就好了。

第五步:拔罐20分钟后，用一只手按压拔罐周围的皮肤，另一只手迅速拔起拔罐。不要来回晃火罐，一下子拉起来。

特别说明:

1，用棉球蘸的时候不要用太多酒精，以免酒精滴落烫伤皮肤；

2、应使用圆钝无锐角的罐子口，以免划伤皮肤；

3、拔罐时室温不宜过低，20℃左右为宜，避开风口，以免患者着凉；

4.拔罐后不能马上洗澡。洗澡前建议休息12小时。