高血压一般吃什么药降血压？平时注意什么，养生什么？

亲爱的朋友你好，咖啡很乐意为你解答:没有所谓最好的药，有很多药可以选择。看看下面:降压药治疗1。降压治疗1的目的是抑制疾病的进展，延缓动脉硬化；②预防或延缓心、脑、肾等重要器官的并发症；③降低高血压的死亡率；(4)恢复或维持劳动力。(2)降压治疗的适应症为2级以上高血压(≥160/100 mmhg)；合并糖尿病或右心、脑、肾等靶器官损害及并发症；血压持续升高6个月以上，非药物治疗未得到有效控制；高等级和极高风险的患者应接受强化药物治疗。三、血压控制目标由于血压与心、脑、肾并发症的发生率呈线性关系，有效的治疗必须将血压降至正常范围，即140/90mmHg以下，这也是老年人的标准。对于中青年患者(原发性高血压一旦确立，通常需要终身治疗(包括非药物治疗)。降压药治疗后，血压可控制满意，降压药用量可逐渐减少，但一般仍需长期用药，停药后高血压仍会复发。剂量和用法1。利尿剂氢氯噻嗪12.5 mg每日(噻嗪类利尿剂)氯噻嗪25 ~ 50 mg每日(噻嗪类利尿剂)螺内酯20 ~ 40 mg每日1 ~ 2次(噻嗪类利尿剂)阿米洛利5 ~ 10 mg每日1次(钾利尿剂)呋塞米20 ~ 40 mg每日1次(袢类利尿剂)吲达帕胺65438+服药2 ~ 3天后，效果达到顶峰。适用于轻中度高血压，对盐敏感性高血压、肥胖或糖尿病、更年期妇女和老年人有较强的降压作用。可以增强其他降压药的疗效。不良反应是疲劳。痛风禁用。保钾排钠剂不适用于ACEI。肾功能不全禁用。袢利尿剂用于肾功能不全。2.β受体阻滞剂普萘洛尔100 ~ 20mg每日两次(β受体阻滞剂)、美托洛尔25 ~ 50mg每日两次(β受体阻滞剂)、阿替洛尔50 ~ 100mg每日两次(β受体阻滞剂)、倍他米明。0次(β受体阻滞剂)比索洛尔5 ~ 10 mg每日1次(β受体阻滞剂)卡维地洛12.5 ~ 25 mg每日1 ~ 2次(α、β受体阻滞剂)拉贝洛尔100 mg每日2 ~ 3次(α、β受体阻滞剂)每种药物的持续时间不同。适用于各种不同严重程度的高血压，尤其适用于心率快的中青年患者和心绞痛患者。对老年高血压疗效差。不良反应为心动过缓、乏力、四肢发冷。钙通道阻滞剂(CCB)禁用于急性心力衰竭、支气管哮喘、病窦综合征、房室传导阻滞和外周血管疾病患者。钙拮抗剂)硝苯地平5 ~ 10 mg(二氢吡啶)硝苯地平控释片30 ~ 60 mg(二氢吡啶)尼卡地平40 mg(二氢吡啶)尼群地平10 mg(二氢吡啶)非洛地平每日两次。(二氢吡啶)氨氯地平5 ~ 10 mg 1次一天(二氢吡啶)拉西地平4 ~ 6 mg 1次一天(二氢吡啶)来卡地平10 ~ 20 mg 1次一天(二氢吡啶)维拉帕米缓释剂240 90 ~ 180 mg 1次一天(非二氢吡啶)特点:起效快、降压作用强除了心力衰竭，几乎没有禁忌症。对老年患者有很好的降压作用，非甾体抗炎药不受干扰。对酗酒者也有明显的降压作用。可用于患有糖尿病、冠心病和外周血管疾病的患者，长期使用具有抗动脉粥样硬化的作用。不良反应为心率加快、面部潮红、头痛、下肢水肿。非二氢吡啶可治疗心力衰竭、窦房结功能障碍，4。血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)卡托普利12.5 ~ 50mg每日两次(ACEI)依那普利10 ~ 20mg每日两次(ACEI)贝那普利10 ~ 20mg每日一次(ACEI)。1次(ACEI)雷米普利2.5 ~ 10 mg每日(ACEI)福辛普利10 ~ 20 mg每日(ACEI)西拉普利2.5 ~ 5 mg每日(ACEI)佩佩。慢慢的，逐渐的，3 ~ 4周达到最大效果。限制钠摄入或联合利尿剂可使作用迅速并增强。对伴有靶器官损害的肥胖、糖尿病、高血压有很好的疗效，特别是对心力衰竭、心肌梗死、糖尿病患者。不良反应为刺激性干咳和血管性水肿。高钾血症、妊娠、双侧肾动脉狭窄禁忌。慎用3毫克以上的血肌苷。5.血管紧张素ⅱ受体阻滞剂(ARB)氯沙坦50 ~ 100毫克每日(ARB)缬沙坦80 ~ 160毫克每日(ARB)厄贝沙坦158。RB)替米沙坦40 ~ 80mg 65438+每日0次(ARB)坎地沙坦8 ~ 16mg 65438+每日0次(ARB)特点:起效慢，但持续稳定，6 ~ 8周达到最大疗效，作用持续时间24小时以上。限制钠摄入或联合利尿剂可显著增强疗效。疗效和剂量增加，效果增强。与药物直接相关的不良反应很少。ARB的治疗对象和禁忌症与ACEI相同，是对后者不良反应的替代。6.中医治疗以中医辨证为主，肝阳上亢的治疗是平肝潜阳，用天麻钩藤饮加减；肝肾阴虚的治疗是滋阴潜阳，加减六味地黄汤；阴阳两虚用温阳养阴，加减地黄饮子治疗。单方治疗中，有一定降压作用的单位药物有杭白菊、黄芩、杜仲、牡丹皮、黄连、川芎等。、罗布麻、夏枯草也有利尿作用。梅花针和耳针也有一定效果。选择降压药的原则是1。用药原则:①坚持长期用药原则，即使效果明显或血压接近。②口服制剂，如利尿剂、β受体阻滞剂等，降压作用温和持久，副作用少，患者可自行掌握，作为基础治疗，保持血压逐渐下降；③联合用药，增强协同作用，提高疗效；减少每种药物的用量；减少药物的副作用；保证血压下降相对平稳；④从小剂量逐渐加大剂量，达到预期疗效后，通过维持剂量巩固疗效，防止血压升高，减少副作用；⑤坚持用药个体化，根据患者对药物的敏感程度、病情严重程度、血流动力学变化及并发症选择有效药物；⑥不宜降压过快或过低(引起心、脑、肾血流量急剧下降)引起脑血管意外、冠状动脉血栓形成和肾功能不全。2.药物选择:①心力衰竭患者应选择ACE抑制剂和利尿剂；②老年收缩期高血压患者应选用利尿剂和长效二氢吡啶类钙通道阻滞剂；③ ACE抑制剂可用于糖尿病、蛋白尿或轻中度肾功能不全(非肾血管)患者；④对于心肌梗死患者，可选用无内源性拟交感神经作用的β受体阻滞剂或ACE抑制剂(尤其是收缩功能障碍者)，对于稳定型心绞痛患者也可选用钙通道阻滞剂。⑤脂代谢异常患者可使用α1受体阻滞剂，但不应使用β受体阻滞剂和利尿剂；⑥孕妇不宜使用ACE抑制剂和血管紧张素ⅱ受体阻滞剂，可用四多巴代替；⑦ β受体阻滞剂不应用于合并支气管哮喘、抑郁症和糖尿病的患者；痛风患者不宜使用利尿剂；β受体阻滞剂和非二氢吡啶类钙通道阻滞剂不应用于心脏起搏传导障碍患者。平时要注意:合理饮食(低钠饮食)和低盐饮食:每人每天吃盐量要严格控制在2-5克，即一勺左右。盐的量也要从煮酱油所含的钠中减去。3毫升酱油相当于1克盐。咸(酱)菜、腐乳、腊肉(蛋)、腌制品、蛤蜊贝类、虾皮、皮蛋，以及菊花、草头、空心菜等蔬菜，钠含量都很高，应尽量少吃或不吃。富含钾的食物可以抵抗钠引起的升压和血管损伤，经常可以在食谱中“露脸”。这类食物包括豆类、蘑菇、黑枣、杏仁、核桃、花生、土豆、竹笋、瘦肉、鱼和家禽，根类蔬菜如苋菜、油菜、大葱，水果如香蕉、枣、桃、橙等。鱼无论哪种高血压患者，鱼都是首选，因为流行病学调查发现，每周吃一次鱼的人，心脏病死亡率明显低于不吃鱼的人。人体每天都需要B族维生素和维生素C，多吃新鲜蔬菜和水果就能满足。有人主张每天吃1-2个苹果有益健康，水果还可以补充钙、钾、铁、镁。多吃含钙丰富的食物，如大豆、葵花籽、核桃、牛奶、花生、鱼虾、红枣、新鲜雪里蕻、蒜苗、紫菜等。多吃豌豆、木耳等含铁丰富的食物，不仅能降低血压，还能预防老年人贫血。第二，需要适度的运动。第三，吸烟会导致高血压。第四，要做好心理平衡。高血压患者的心理表现是紧张、易怒、情绪不稳定。这些都是血压升高的诱因。五、定期测量血压，至少每1-2周测量一次。六、按时看病，及时复查。七、积极预防并发症。希望对你有帮助。