痛经用哪个部位按摩，怎么按摩痛经？

1痛经的病因病机1。气滞血瘀:情志不舒，肝郁气滞，气滞则气血运行受阻，冲任失衡，血瘀气滞则疼痛。

2.寒湿凝滞:经期涉水，感寒饮寒，或坐于湿地，寒邪入侵，湿邪凝于中，寒湿阻滞，血脉不通，导致经期腹痛。

3.气血亏虚:体质虚弱或久病不愈，气血不足，元气未能恢复，气血不足，不能运行，经络空虚，细胞和脉象失养，导致经痛。

2按摩治疗痛经的原则是调理气血，对于气滞血瘀者，以行气活血为主；对于寒湿凝滞者，以温经祛瘀为主；对于气血不足引起的痛经，以温补为主。

痛经按摩的取穴与定位

气海、关元、肾俞、肝俞、脾俞、舒歌、八觉、雪海、三阴交。

按摩方法:患者仰卧，按摩师坐在右侧。他先把穴位中间揉到中极，再揉腹部(约5分钟以上)，再把一指禅按摩施于气海、关元、中极，来回推2-3次；按揉气海、关元、纳揉雪海、三阴交穴，然后患者改为俯卧位，按摩器有利一侧，按揉肝俞、脾俞、舒歌、肾俞、八宿主穴(也可用？方法)，揉八颌及腰骶部。

3痛经按摩及取穴配方擦任脉通气；少腹灸温经散寒，祛瘀止痛；这里揉法和搓法并用，还能通脉调气血，治疗痛经；推压关元，气海可补虚强身；舒歌是血会，是治疗血液病的重要穴位。可配合血海使用，活血养血。按揉八穴有调节细胞脉气血的作用，揉之更有温补之效；三阴交是治疗妇科病的主要穴位，揉捏三阴交可以行气活血。

4痛经辨证加减按摩气滞血瘀，去气海，加章门，期门，捏太多；寒湿凝滞者，加大椎，取风池穴，按按摩池，以旺之；气血亏虚者，加按柔肝俞、舒威、足三里，推按揉中脘，补益关元。