本人26岁，混合性皮肤。用爽肤水好还是美容乳液好？

鉴于你的问题，我建议你使用温和营养的爽肤水。混合性皮肤需要适当的补水和控制油脂分泌。选择合适的碳粉可以满足这一需求。相比之下，美容水通常用于干性或老化皮肤，可能不适合混合性皮肤。

爽肤水的选择也需要根据个人皮肤状况和需求来判断。如果你的皮肤比较干燥，可以考虑选择一些有保湿成分的爽肤水；如果你容易长痘或者T区油脂分泌多，就需要选择有控油效果的爽肤水。

在选择产品时，建议大家尽量选择不含香料和色素的天然成分、低敏感配方的产品，注意不要过度使用，以免对皮肤造成负担和刺激。同时要注意日常饮食和作息习惯，保持充足的睡眠和水分，避免吃太多油腻食物和刺激性饮料。

适合自己的产品才是最好的产品。建议你在选择爽肤水的时候根据个人需求和皮肤状况做一个判断，同时也要注意日常护理和饮食习惯。如果你对护肤有更多的疑问，可以咨询专业的皮肤科医生或美容师。