经常捏耳朵有什么好处？谢谢你。

耳朵与全身的生理和疾病密切相关。中医认为“五脏六腑，十二经脉有络于耳”。所以平时如果能揉揉耳朵，可以强身健体。一、经常搓耳可美容:搓耳:双手轻轻捏住双耳廓，先从前向后搓49次，再从后向前搓49次，使耳廓皮肤略发红，局部略热，每日早晚1次，搓后有清爽、容光焕发的效果。二、经常揉耳朵可以治疗高血压和低血压:如果患有一些慢性病，揉完耳朵后也要揉相应的区域。比如高血压患者，用拇指摩擦耳轮后沟，向下的力轻擦，向上的力轻擦；对于低血压的人来说，用力的程度正好相反。第三，经常捏耳朵可以清心明目，脸上容光焕发。捏法:人耳朵在外面的样子，挺像胎儿躺在妈妈肚子里的样子。所以，如果把两个耳垂都捏住，就能收到抗衰老美容的效果。重点是用拇指和食指轻轻有节奏地按压耳垂中间区域，每天2 ~ 3次，每次65，438+0分钟，坚持做下去，不仅美观，还能增加眼睛的神采。