吃蒸山药红枣可以喝牛奶吗？

可与牛奶山药同用，补肺脾肾，大枣补气血。因此，经常服用它们会补充气血，增强体质。建议可以定期服用，无毒副作用。虽然枣的种类很多，但是营养价值并没有太大的区别。而山药则不同，