孕妇食用阿胶的方法

阿胶是准妈妈滋补的首选，也是很多老人的首选。阿胶营养价值高，也是很好的美容佳品。那么孕妇吃阿胶有哪些吃法呢？跟我一起来看看吧！

孕妇如何吃阿胶:

1.阿胶不宜直接煎，宜单独用水蒸。新煮的阿胶不适合吃，以免？生气？。

2.阿胶能滋阴补血，清肺化痰，炒蛤蜊粉，炒蒲黄止血。

3.用于咯血、便血、吐血及失血后头晕乏力。常与党参、黄芪、当归、熟地、人参、天冬、五味子、白芨等配伍。

4.治疗体虚、肺燥、咳嗽、阴血不足、心烦。常与石膏、杏仁、人参、麦冬配伍。

5.治肺结核咯血:将阿胶磨成细粉，每次20-30g，每日2-3次，用温开水送服或煮成糊状。全部配合西药抗结核药物治疗。

6.安胎滑胎治:阿胶12g，鸡蛋2枚，红糖30g(荷包蛋衣)。

7.阿胶怕大黄。

阿胶做法大全

1，阿胶芝麻核桃汤

材料:阿胶250克，芝麻250克，核桃仁150克，龙眼肉50克，冰糖适量。

工作方法

1.将250克阿胶融化，将250克芝麻和one hundred and fifty克核桃仁捣碎。

2.加入50克龙眼肉和适量冰糖，一起蒸两个小时。加热，每次吃两勺。

2、芦笋汁阿胶奶

材料:绿芦笋汁100毫升，阿胶15克，鲜奶200毫升。

工作方法

1.先将适量的新鲜绿芦笋去皮，用凉开水洗净，切碎，榨汁100ml备用。

2.将阿胶挑净，晾干，打碎，研成细末，放入砂锅中，加水适量，用小火炖至溶化，加入煮好的牛奶，离火，加入绿芦笋汁，拌匀。

阿胶的功效与作用

1，能促进造血功能，促进血液凝固，降低血管通透性。

2.服用后可增加体内钙的摄入，有效改善因缺钙引起的骨钙流失、钙盐外流、骨质疏松、骨质增生及各种骨折。

3.阿胶有抗疲劳、抗缺氧、抗感冒、健脑、抗衰老的作用吗？用于工作，并有提高男女生育能力的作用。

阿胶适用人群

1，适合营养性贫血的女性、体质虚弱、免疫力低下的人群及产后女性。

2、脾胃虚弱、消化不良者慎用。