人的目的是养生。

每个年龄阶段，人身体里积累的精华是完全不同的。如果到了老年还大量释放精华，我们的寿命会越来越短。

中国是一个文化大国。早在几百年前，我们的祖先就根据自己的生活习俗悟出了更多的道理。

有些人，在发现了一些长寿的秘密后，总结成比较顺口的谚语，传递给年轻一代，希望年轻一代能够遵循谚语的真理，做一些增加年轻一代寿命的事情。

俗话说“老男人精尽，人穷死”，这是老祖宗留下的谚语。这句谚语看似通俗易懂，其道理却值得理解。你知道这句谚语向我们传达了什么信息吗？

第一，“老泄残精，人穷寿终。”

很多人看到这句老话，就认为是说老人到了老年还想着同室操戈，终日沉迷美色，耗尽体内精气，最后死去。

“释放旧精子”这种说法并不意味着一个人到了高龄仍然沉迷于美丽。这里提到的是，当他到了一定的高龄，就要为自己的子女和后代操心了。

俗话说，思考和担忧容易消耗一个人的精力和脑力。

无论男女，年纪大了，精神都会越来越差。这个时候，如果他们能健康，不给孩子添麻烦，就已经是一件好事了。

如果他们老了还在为孩子担心，整天为孩子不开心，那么他们的身体就不健康。

如果孩子因为过度劳累导致身体疾病，还让他们花时间和金钱陪孩子看病，那么后代会越来越穷。

这句谚语告诉我们，当我们老了的时候，要学会放下，不要总是照顾我们的子孙。

所谓儿孙自有儿孙，老人们只要管好自己，让自己天天开心就好了。

每天努力吃好喝好，多活几年。你不需要担心它。

如果老年人少做让他们的孩子担心的事情，后代就会富有。

二，四不愿意。

1，我不想知道我的孩子幸福不幸福

总有一些老人认为自己的孩子即使到了30岁也还是孩子。他们担心孩子做一件事拿不定主意，又担心孩子做完一件事会吃亏，所以即使到了六七十岁还在担心孩子的事情。

如果老人还执着于子女能不能幸福，担心子女会不会走上歧途，那么老人一定是不健康的。

因为他把太多的精力浪费在思考上，精力越来越少，老人的阳气越来越少，寿命越来越短。

2、不想抽烟喝酒。

很多年轻人心情不好的时候就想抽烟喝酒，但是一个老人年纪大了就远不如年轻人健康了。

这个时候，老人酒喝多了，烟抽多了，五脏六腑都会受到影响。

如果老了还想着怎么抽烟喝酒，那这个人身体不健康，寿命也不会长久。

3、不想生病。

无论古今，总有一些老人相信算命先生的迷信之言。

21世纪，很多人靠卖保健品致富。保健品本身没有药性，对老人的健康没有帮助，却可以高价卖给这些老人。

这是因为有些老人总是担心自己老了身体会不会出现问题。只要身体出了一点点问题，他们立马就相信了那些卖保健品的，于是被别人骗了，白白多花了钱。

如果一个老人没病却老想着病，不仅会被别人骗钱，在他极端的思想下，他的寿命也会越来越短。

4.我不想变老。

没有办法长生不老。无论一个人保持得多好，总有一天他的生命会走到尽头。

而有些老人到了60岁后就开始担心，害怕自己有一天会突然死去。

如果你想活得更久，你必须学会放松自己，不去想随着年龄的增长，你可以一天天活下去的事实。

只要你身体健康，即使死亡来临，也没必要太害怕。

总结:

俗话说“老人精疲力尽，人也精疲力尽”，告诉我们一个人老了要懂得养生，要懂得放松自己，而不是胡思乱想。

如果一个老人在晚年思考，他的健康会随着心情的变化而越来越差。

本来一个老人在子女的照顾下可以活很久，但是如果他们胡思乱想，经济条件越来越差。