长期喝电水壶的水有害健康，会致癌？三个建议需要听听。
这种观点主要基于两个原因:热水壶长期使用会形成水垢，导致致癌；也有传言说，用于制造电热水壶的材料含有更多的锰。如果经常喝电热水壶煮的水，体内重金属含量很容易超标，对身体有害。真的是这样吗？今天就来说说热水壶对人体的影响，以及使用热水壶应该注意的问题。
1，热水壶的材质
随着人们越来越注重保健，很多人发现电热水壶的主体结构是不锈钢或锰钢，于是认为长期饮用电热水壶会对健康造成危害。但实际上，锰是人体必需的微量元素。适量摄入锰对身体无害，只有过量摄入锰才会对身体有害。
之前我们国家对市场上常见的电热水壶质量进行了抽查，发现电热水壶中含有锰，但含量不多。电水壶烧开的水不会导致锰摄入过多，电水壶中的锰含量也不多，所以正常使用的话，不会对身体造成伤害。
2.沸水产生的水垢
长时间使用后，热水壶内会产生大量水垢。很多人认为这些水垢是致癌物，所以认为长期喝水壶里的水可能有毒，甚至致癌。是真的吗？/你不说。明显错了。事实上，热水壶中水垢的主要成分是氢氧化镁和碳酸钙。这些物质是在自来水加热过程中形成的。
我们生活中的自来水通常含有钙镁离子，以及一些溶解在水中的二氧化碳。在加热过程中，水会水解成氢氧根离子，氢氧根离子会与镁离子结合形成溶解度较低的氢氧化镁。另外，二氧化碳溶于水会形成碳酸，碳酸加热形成的碳酸根离子会与钙离子结合形成碳酸钙，也会沉积在锅里。所以这些物质不会对人体产生很大影响，不会致癌。
1，选择正规厂家购买。
我们在选择购买电热水壶的时候，最重要的是购买一些合格的电热水壶，即304不锈钢电热水壶。很多人可能会说，我就是想买一个304的不锈钢电热水壶，但是我看不出来区别。谁知道哪个是304不锈钢电热水壶？毕竟高锰钢电水壶和304不锈钢电水壶基本是一样的。
其实买一个合格的电水壶很简单。第一，从品牌来看，大品牌电水壶的质量自然有保证，不会随便造假；第二，看商标。合格的电水壶壁上往往刻有“304”标志。此外，你还应该记住，你得到的是你所付出的。想用很便宜的价格买一个好的电水壶是不可能的。所以在日常生活中，选择电水壶要慎重。
2.不要喝开水
很多人认为开水会致癌。其实这只是谣言。有些人认为开水千遍会致癌，因为会使水含有亚硝酸盐，而亚硝酸盐本身就是一种致癌物质，所以他们认为开水千遍会致癌。但实际上，这一点完全不用担心。据调查统计，一个人一次至少要喝20吨开水才会有亚硝酸盐中毒，所以开水不会致癌。
既然不会致癌，为什么不推荐喝呢？其实这是因为喝水不仅是为了补充人体所需的水分，也是为了吸收水中的微量元素和矿物质。千沸水是反复烧水，会导致水中的营养物质和矿物质大量流失，影响水中营养物质的吸收。
3、定期清洗水垢
我国大部分饮用水属于硬水，含有大量的钙和镁。长期使用后，电热水壶底部容易结垢，随着时间的推移，结垢会越来越多。如果这些水垢不小心喝进肚子里，很容易形成肾结石，影响我们的健康。此外，水垢的出现会降低水壶的加热效率，造成能源浪费。
所以需要定期清洗。这些水垢可以被酸溶解，所以清洗水垢时，不需要用力擦拭。可以往水壶里倒点白醋，放一会儿，再处理一下，就很容易去掉了。
其实生活中正确使用电水壶对我们的健康是没有影响的。只要我们在购买电水壶时注意有质量保证的产品，在使用过程中注意水源是否干净，注意电水壶的保养，就可以安全使用电水壶。