茯苓粉怎么用
茯苓粉茯苓蜂蜜面膜的用法
配料:茯苓粉15g白蜜30g。
做法:将蜂蜜和茯苓粉调成糊状。晚上睡觉前敷脸，翌晨可以用清水洗掉。
功效:该面膜具有滋养肌肤、消除老年斑黄褐斑的功效。古代医生认为茯苓能溶解一切黑斑和疤痕，与蜂蜜配合使用，不仅能滋养皮肤，还能淡化色素斑。
三白面具
配料:白质粉1茶匙、茯苓2茶匙、白芨1茶匙、鲜芦荟汁、蜂蜜或牛奶。
做法:将以上三种粉末混合，冬季加入蜂蜜，调和。如果感觉黏黏的，就加几滴牛奶。夏天或者超油性皮肤，加点牛奶调和就好了。每次20到30分钟。
功效:这款面膜具有柔肤、美白、保湿的功效。
杏仁茯苓敷布
材料:杏仁粉30g，茯苓粉10g，莲子10g，面粉适量。
做法:将中草药磨成细粉，与面粉混合均匀。加入温水调整到适中的厚度，均匀涂抹在脸上。20 ~ 30分钟后，用清水洗净面部。
说明:此面膜为清朝御医处方，具有平滑皮肤，延缓皮肤衰老的作用。
绿豆三白面膜
材料:绿豆粉2茶匙，白质粉1茶匙，茯苓2茶匙，白芨1茶匙，蜂蜜或牛奶适量。
做法:将绿豆粉、白质粉、茯苓、白芨粉混合，冬天加蜂蜜，如果觉得粘稠可以加几滴牛奶。夏天或者超油性皮肤，加点牛奶调和就好了。每次20到30分钟。你能每周做两次吗？3次
美丽的秘密:这个可以从豆子里取出来打印。但要注意皮肤不同，天气不同时蜂蜜和牛奶的用法。
银玉面具
材料:白质粉5克，茯苓粉5克，银耳粉5克。
用法:将白质粉、茯苓粉、银耳粉调成糊状。晚上把这个面膜敷在脸上，第二天早上洗掉。超过1个月。
功效:本方子有滋养肌肤，淡化色素斑的功效。银耳富含氨基酸、锌、胶原蛋白等微量元素，具有滋养皮肤的作用。白芷能活血祛风，茯苓能淡化一切黑斑和疤痕。坚持这个面膜1个月可以消除皮肤色斑。
三百堂
它源于明代(16世纪)医学著作《医学概论》中记载的三白汤。白芍、白术、茯苓各5克，甘草2.5克，水煎温服？。适用于气血不足、风寒所致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。如果太麻烦，还可以自己做袋泡茶。取白术粉150g，白芍粉150g，甘草粉75g，混合均匀，装入30小袋，每日取1袋，开水冲泡。当你喝茶时，茶粉可以用来敷在脸上。内服外敷效果更佳。
茯苓粉简介茯苓粉是中药茯苓的粉末，一般为白色和浅灰色，冲泡后呈深灰色。性平，味甘淡，含三萜类、多糖、胆碱、脂肪、卵磷脂、钾、镁等元素。具有利水渗湿、健脾宁心的功效。茯苓不仅能显著提高机体免疫力，还能使血液中的氧合血红蛋白为组织细胞释放更多的氧气。同时还能增强细胞(包括皮肤、粘膜、毛发等)的活性和活力。)并使其处于健康状态，从而使我们的皮肤和头发更加滋润，达到美容的效果。
在中国传统医学中，茯苓入药已有2000多年的历史。神农本草经中，茯苓被列为上品，有吗？长期服役，不饿不长寿？的作用。说起茯苓的药用，还有一个和唐宋八大家之一的苏辙有关的故事。
苏辙、苏洵、苏东坡？苏三？，是北宋著名的文学家。他年轻时，身体虚弱，多病。夏天，他因为脾胃虚弱，食欲不振。冬天，人们经常因为肺肾气虚而感冒咳嗽。请了很多医生，吃了很多药，都没能根除。
直到苏辙过了三十多岁，才向别人学习养生之道，练导引气功，经常服用茯苓。若干年后，前几年的病居然消失的无影无踪。此后，他致力于药物养生的研究，写下了《取涪陵赋并引》一文。文章写道:服用茯苓可以强身养气，延年益寿，但对老年人有帮助。长期服用，可以平复心灵，安定心态。如果你看起来像个处女，你会很平静。
茯苓粉的药用价值在我国魏晋时期，茯苓被视为很好的保健品，王公大臣们经常将茯苓和白蜜一起服用。