好吃的家航方健康宝煎锅怎么样? 养生锅好不好,主要看结构。如果全是玻璃,底部也是玻璃,没有金属,这种就不错。如果不是全玻璃的,底部有金属和硅胶包围,金属和硅胶泡在水里,说明煮出来的水是金属和胶水,肯定不好。