艾灸知识，你一定不知道？

艾灸作为一种纯天然的保健方法，在中国已有上千年的历史。能温经散寒，防病保健，被历代人们所推崇。李时珍在《本草纲目》中说:“贯诸经而治百病百邪，沉湎其中为康泰，也是一大功业。”

1.艾叶有什么作用？

《本草从新》说:“艾叶味苦而苦，性温，熟而热，精于阳，能恢复失阳，疏通十二经脉，取三阴，调理气血，驱寒除湿，暖子宫...从而灸火，能透经络，除百病。”

2.艾火为什么能壮阳？

艾火属纯阳之火，有行三阴、通十二经脉的作用。持续燃烧能使艾火的温纯阳从肌表渗透出来，又因其与脏腑相互联系，能使阳气通达。

3.为什么现代人更适合艾灸？

人体的阳气非常重要。如果充足，可以抵抗大部分疾病。疾病是阴寒之物。当人体充满阳气，充满生机，阴寒就会停止。现代人从小就生活在一个空调、冰箱、冷饮无处不在的世界里，消耗身体的阳气，造成免疫力低下，身体各系统功能紊乱，被风寒所伤，产生各种疼痛。艾是纯阳植物。艾灸可以为身体温补阳气，排出体外寒气。

4.为什么艾灸对针灸和药物都无法治愈的疾病有效？

《医学概论》说:“药不如针，必是灸。”这是因为针灸通过调动原始能量来疏导经络。如果患者元气充足，针灸疏通经络，疗效立竿见影。如果患者袁琪不足，元气不足无法调节，自然疗效不好。而生命力较弱的人，胃功能吸收一般较差，难以充分消化吸收药物。所以只有艾灸可以直接对经络进行热敷，以消除寒邪，调理经络。

5.艾灸感有哪些？

艾灸时感受到的气的变化。根据体质不同，气的这种变化可以表现为酸、麻、胀、痛、痒、寒、热、风、寒、凉十种灸感。这些艾灸感在出现时是多样化的，有时像蚂蚁爬行，有时像流水，有时像冷风吹过，有时忽明忽暗。根据艾灸感觉的不同变化，可以概括为艾灸不同时期的三种不同效果。

艾灸感分三期:第一期为循经灸火:多表现为透热、热膨胀、传热三种热感现象，说明体内经络之气被激活而促进循环；第二期正邪之争:多表现为酸、麻、肿、痛、痒的灸感，说明体内经络之气被激发，自动对抗病灶之邪气。第三期是开门驱邪:多表现为风、寒、寒、灸，说明体内经气充足，病气开始排出体外。

6.艾灸的原理是什么？

艾灸燃烧产生的热量是一种非常有效的物理因子红外线，适用于身体治疗。认为艾灸燃烧时产生的红外线可以激发人体穴位中生物分子的氢键，产生受激相干共振吸收效应，通过神经-体液系统传递人体细胞所需的能量。艾灸时的红外辐射可以为机体细胞的代谢活动和免疫功能提供必要的能量，也可以为缺乏能量的病理细胞提供活化能。但艾灸施于穴位时，其红外线的穿透能力较高，能更好地通过经络系统将能量送至病灶。一般来说，治病养生的原理是一方面利用热量达到温经、行气活血、散寒除湿的效果，另一方面依靠艾草本身的药性。