张三丰明明武功盖世。他活了几岁？

养生一直是古人津津乐道的话题。毕竟长生不老，自古以来就是人们不变的追求。每个人都想活得更久，看到自己的子子孙孙，享受天伦之乐。

我们看看历史就会发现，宋明之间真的有这么一位养生专家，他就是吴唐门的创始人张三丰。可能很多人是通过电视剧和电影认识张三丰的。在影视作品中，张三丰是一位优秀的大师，也是一位百岁老人。他崇尚老子无为，一直在践行。

在很多影视作品中，张三丰已经一百多岁了，依然硬朗。史书记载，张三丰生于南宋末年，张三丰原名张君宝。因为不注意穿着，衣服鞋子都很随意，所以得了个邋遢的外号。但这一点也不影响他作为张真人，他受到人们的高度尊重。

影视作品难免有夸张的成分。张三丰在武功上不能说是绝世高手，但在他那个年代确实活了很久。有人说张三丰活了400多岁，也有人说他700多岁。最夸张的说法是他还活着。

当然，经过历史学家的考证，虽然没有超过400岁的夸张，但最低也达到了200岁的年纪。张三丰为什么能活这么久？这和他提倡修养有关系。他可以说是古代养生大师。他在武当创立了太极拳，强身健体，陶冶性情。

张三丰，生于宋末，晋朝、元朝乃至明朝皇帝都曾召见过他。毕竟面对这样一个长寿的真人，帝王们自然想知道长寿的秘诀。张三丰的故事在明代广为流传。据说明太祖朱元璋和明太祖朱迪都派人寻找张三丰的踪迹，为的是向张三丰讨教长生不老的秘诀。

影视作品和小说里，朱元璋和张三丰是有关系的，说是结拜兄弟，并肩作战。张三丰多次帮助朱元璋成就大事。当然，这些只是小说家的想象，但历史上朱元璋想要张三丰，他也想长生不老。

张三丰作为历史记载的真实故事，是长寿的代表，也是养生的大师。他虽然不是神仙，但也是超越常人和他人的。他活了265，438+02岁。