奇异博士│试着打开思维。

最近,我在飞机上看了一部电影《奇异博士》,看完之后深深地震撼了我。我不仅被电影中奇幻的特效所吸引,也深深被一些心灵对话所启发。

心灵能治愈身体吗?

当斯蒂芬的双手严重受损,无法再次拿起手术刀时,他得知他的一个瘫痪病人不知道如何神奇地康复。

当斯蒂芬看到这个家伙在篮球场上的大力投篮时,他简直不敢相信他是如何恢复的。那家伙告诉他用他的头脑。

是不是又听起来像鸡汤?那个想法真的能治愈身体吗?现实中最成功的故事是路易丝?童年遭遇不幸、成年后婚姻遭受重创的癌症女性海,通过心理治疗和饮食排毒,逐渐摆脱癌症,重新开始人生。

我还见过一个老师,年轻时得过各种病,包括汞中毒九年。起初,她的病情并没有通过各种药物得到缓解。后来,她开始接触观念疗法(具体细节不详),让自己整个灵魂见光,开放自己。现在整个人看起来完全转型了,善良的表情清纯得像个天真的小女孩。

很多人会觉得不可思议。光靠思考能治愈吗?怎么可能呢?其实道理很简单。我们的身体需要一些积极的暗示。当你以积极的心态面对一切时,你的身体会处于更好的状态。你要知道,你的身体是有自我修复功能的,就像感冒一样,即使不吃药,过一段时间就会好的。

当你的心态积极时,身体细胞的自我修复功能也会开启。日本的江本胜博士有一个著名的实验,叫做“水知道答案”。这是事实。江博士用科学仪器拍摄了水结晶。当你对这碗水说了什么负面的话,它所呈现的水晶就会变得丑陋和尴尬。当你对它表达积极的、赞美的话语时,水结晶就会呈现出奇妙的图案,就像人体细胞一样。

其实我自己也尝试过这种心理疗法。我记得有一次在游轮上,我的脚踝被门卡住了。大家应该都知道,四合院的门是可以压核桃的。这种力量很大。

我当时麻木得连痛都叫不出来,但这是我旅行的第一天,之后我还会带着孩子继续去其他景点。如果我的脚就这么废了,不仅这次旅行泡汤,我的脚也会陷入一些问题。当时我赶紧把脚挪了出来,坐在了地上,但这时候我想,脚没疼,没事,没事。

过了一会儿,我的脚有了感觉,可以转动了。第二天,我的脚踝完全没有感觉的继续我的旅程,但是这个地方擦伤了,但是后来好了。这应该是典型的可以治愈身体的想法。

专注的力量

电影中一个很梦幻的科技特效是能量盾,可以自己画一个仪器,每个人的能量盾都不一样。一开始史蒂文找不到自己的能量盾,觉得问题出在自己瘫痪的手上,但是顾衣找了一个高手现场演示。当大师伸出没有手掌的手臂去画能量盾的时候,顾衣告诉史蒂文,“钥匙不在你的手上,而在你的心里。”一切都取决于你的专注力。

为什么有些牛逼的人能24小时内把工作做好,还能有时间线下分享,业余时间写书出书,还能在自己的微博微信上和粉丝互动,秘诀就在于这些人做什么事情都是高度专注的。

现代社会如此浮躁,想专心一点不容易。但是我们可以通过一些方式有意识地锻炼我们的注意力。

有人会说我在学习或者工作的时候总会有被打扰的时候,或者说我在写作的时候一定要在一个安静的环境里,但是在办公室很难有这样的环境。其实环境是无法改变的,我们只能改变自己。我们要有意识地训练自己在一些嘈杂的环境中思考,也要专注于事情本身,不受环境的影响。

很多人喜欢一心多用,却什么都做不好。其实专注力的训练可以在日常生活的各个方面进行训练。吃饭的时候可以用心吃,喝茶的时候喝茶就好,工作的时候也要努力,这样才能处于忘我的状态。

当你能忽略结果,专注于这一刻,体验抽离的感觉,做自己想做的事,会更容易成功。

学会投降

电影里有一段话让我印象非常深刻。当时史蒂文无论如何都打不开自己的传送门。顾衣故意带着衣衫单薄的史蒂文去喜马拉雅山,把他一个人留在山顶,告诉他如果回不来了,很快就会冻死。他的心态是:“你不能打败一条河,你必须屈服于现状,利用他的力量。”

其实一开始,当我把斯蒂芬拒之门外的时候,我看到了他的傲慢和自大。斯蒂芬之所以一直无法突破自己,正如顾毅所说:“你总是很优秀,但不是因为你渴望成功,而是因为你害怕失败。”

最后,史蒂文能在黑暗维度击败毛姆是因为屈服,“你永远不可能赢!是啊!但是我输不起!失败了就回来!”毛姆发现,如果他不离开地球,他将永远被困在目前的状况中。事实上,最终,史蒂文和毛姆都选择了屈服。

很多时候,我们总是抗拒命运给我们的安排,坚持坚持,到头来却发现一切都不如意。在《投降实验》中,作者迈克·辛格向我们展示了放手的力量。

就像很多人会跟我说为什么我总是遇到这样的困难,别人怎么活的那么顺利,其实自己的问题在于对抗,事实才是最大的。接受事实,看到这个困难背后的礼物,其实是一个成长的机会。只有顺应潮流,拥抱当下,才能发现生活的美好。

生命有限,时间短暂。我们不能一直做好准备,打破固有的执念,活在当下,接受生活中发生的事情,把它作为你人生的礼物,让它成为你更新自我的机会,也许你会找到人生的意义。