吃姜有什么好处？因为腰疼所以吃是对的。

生姜在我们的日常生活中经常见到。家家户户都离不开姜，姜属于蔬菜，也可以算是调味品。大家对姜的认识更多的局限于姜茶，姜茶有很多作用。经常吃姜对身体有很多好处，有很强的保健功能。健康专家建议，要多吃姜，吃姜包治百病。那么，吃生姜有什么好处呢？来看看吧，经常感觉腰疼的朋友注意了。

生姜的功效与作用:1、腰肩疼痛:将少许盐和醋加入热的姜水中，用毛巾拧干后敷在患处数次。这种方法可以使肌肉从紧张状态中放松下来，放松肌肉，促进血液循环，可以大大缓解疼痛。

2、口腔溃疡:用热姜水茶漱口，每日2至3次，一般6至9次溃疡面即可收敛。

3、化痰止咳:用生姜15克煎汤，加糖温服，早晚各1次，可治痰咳。

4、感冒头痛:用热姜水泡脚，水要泡到脚踝骨。泡的时候可以在热姜水里加点盐和醋，不断的加热水，直到脚发红。这种方法对治疗感冒、头痛和咳嗽有效。

5.牙周炎:用热姜水代替茶水漱口，每天早晚1次。如果喉咙痛，可以用热姜水加少许盐喝茶，每天2-3次。

6.偏头痛:当偏头痛发作时，你可以用热姜水浸泡双手。浸泡15分钟左右，疼痛会减轻甚至消失。

7.龋齿:每日早晚用热姜水1次漱口，每日数次泡茶饮用。这种方法对保护牙齿和防治龋齿相当有效。

8.醉:用热姜水喝茶可以加速血液循环，消化体内的酒精。你也可以在热姜水中加入一些蜂蜜来缓解或消除醉酒。