喝什么饮料最健康？

茶，作为中国第一常用饮料，有很多保健功效(茶含有丰富的营养成分和药用成分，所以被称为健康饮料。据科学家分析鉴定，茶叶中含有

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多种对人体有益的化学成分。蛋白质、氨基酸、脂肪、碳水化合物、各种维生素和矿物质等。它所含的基本上是人体必需的成分。

第三代保健茶铁观音、苦丁、杜仲雄花、青钱柳、荷叶是和谐因子的植物来源；通过结构配伍，实现协同增效，即根据不同茶叶成分的分子结构，进行科学配比，产生协同增效作用，最大限度发挥茶叶的内在功效。

第三代保健茶旨在疏通血管，帮助受头痛、头晕、胸闷气短、失眠多梦、四高(高血压、高血脂、高血粘度、高血糖)、腰酸腿重、男性“余力不足”等问题困扰的亚健康人群，或希望维护血管、注重健康的人群。

所以喝茶应该是最健康的饮料。

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