用艾草的开水洗澡怎么样？

由于现代人普遍寒湿，艾叶成为了治病不可或缺的帮手。艾叶水泡脚能有效祛除虚火、寒火，可治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等与虚火、寒火有关的疾病。只要出现以上疾病，取1-2袋艾叶用开水泡脚或用开水冲泡一会儿，再用一些温水泡脚至全身微汗，不出汗。即2-3天后，同时多喝温水，不吃生冷食物，注意休息。虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的这些不适会明显改善或消失。

有的人看到艾叶泡脚有这么多好处，就经常用艾叶泡脚，有的人几乎天天泡脚，太过分了。因为艾叶泡脚会向下诱发虚火、寒火，既造成头面部气血不足，供血不足，又会引起头晕、头痛、情志变化。对于寒湿较重的患者，每周用艾叶水泡脚一次是可以的，但是在用艾叶水泡脚的同时，一定要停止吃生冷的食物，也可以在用艾叶水泡脚的同时喝一杯生姜大枣水，这样既消除了寒气又不会拉肚子。

有些人非常虚弱，如果他们吃一些有营养的食物，他们会牙痛和口腔溃疡等。就等到他们生气的时候，再用艾叶水泡脚。没有火的时候，他们会继续吃补药，每天用温水泡脚。如果他们再生气，还是会用艾叶泡脚，但同时一定要停止一切寒性食物，停止寒湿。慢慢的你会发现，吃了滋补的食物就不容易上火了。以后也一样。只要没有明显的火，每天只用温水泡脚，不用艾蒿水。

感冒流鼻涕喉咙痛全身酸痛或者发烧的时候可以用艾叶水泡脚，就是让身体出汗，但是一定要同时喝生姜红糖水，发烧的时候加葱白，咳嗽的时候加几瓣大蒜。多喝几次，直到身体发烧，不再有酸痛流鼻涕的感觉。然后多喝开水，及时排出病毒和寒火，注意休息。适当使用艾叶可以有效缓解和治愈身体疾病，而过量使用艾叶会引起身体虚弱、头痛、头晕、耳鸣、眼睛干涩、疲劳、抑郁，甚至咳嗽和哮喘。所以，任何东西都是好的，只要使用得当，都能促进健康。