什么情况下不能喝茶?

茶的种类很多,不同种类的茶有不同的养生效果,但是喝茶能不能养生并不一定。如果饮用不当,也会对身体产生负面影响。什么情况下可以不喝茶?谁不能喝茶?下面我们就来多了解一下喝茶的禁忌,以及哪些人对身体不好。

1,什么情况下不能喝茶?

1,肝病患者忌喝茶。

茶叶中的咖啡因等大部分物质都是通过肝脏代谢的。如果肝脏有病,喝太多的茶超过了肝脏的代谢能力,就会损伤肝脏组织。

2.发烧的话避免喝茶

茶叶中的咖啡因不仅能提高体温,还会降低药效。

3、孕妇忌喝茶

特别是不适合喝浓茶,浓茶中含有大量的茶多酚和咖啡因,对胎儿在母腹中的生长有很多不利因素。为了使胎儿智力正常发育,避免咖啡因对胎儿的过度刺激,孕妇应少喝或不喝茶。

4、神经衰弱,小心喝茶

茶叶中的咖啡因有兴奋神经中枢的作用。神经衰弱喝浓茶,尤其是下午和晚上,会引起失眠,加重病情。白天可以上下午各喝一次茶,还不如早上喝花茶,下午喝绿茶,晚上不喝茶。这样,患者白天会神清气爽,晚上会平静舒适,可以早早入睡。

5.女性哺乳期不宜喝浓茶。

哺乳期喝浓茶,过多的咖啡因会进入乳汁,孩子吃奶后会间接兴奋,容易导致睡眠少,哭闹多。

6.喝醉了小心喝茶

茶有兴奋神经中枢的作用,醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。喝茶还会加速利尿,使酒精中的有毒醛在分解前就从肾脏排出,对肾脏的刺激很大,对健康有害。所以,对于有心肾疾病或者功能不好的人,不要喝茶,尤其不要大量浓茶;对于健康人来说,可以喝少量浓茶。当你醒来时,你可以吃很多水果或啜饮醋,以加快人体的新陈代谢,缓解醉酒。

7、营养不良忌喝茶。

茶叶有分解脂肪的作用。本来就营养不良的人如果喝茶分解脂肪会更营养不良。

8.溃疡患者应谨慎饮茶。

茶是一种胃酸分泌刺激剂。喝茶可以增加胃酸的分泌,增加对溃疡面的刺激。经常喝浓茶会使病情恶化。但对于轻度患者,可以在服药2小时后喝点淡茶。加入糖红茶和牛奶红茶,有助于消炎和保护胃黏膜,对溃疡也有一定疗效。喝茶还可以阻断体内亚硝基化合物的合成,防止癌前突变。

9.慎用茶水服药

药物种类繁多,性质各异。能不能喝茶吃药,不能一概而论。茶叶中的单宁和茶碱可以和一些药物发生化学变化。因此,服用催眠镇静药物、含铁补血药物、酶制剂药物、蛋白质等药物时,茶多酚易与铁发生反应而沉淀,不宜用茶叶给药,以免影响疗效。

有些中草药,如麻黄、钩藤、黄连等,不宜与茶混用。一般认为,服药后2小时内不宜喝茶。服用一些维生素类药物时,茶叶对药效没有影响,因为茶叶中的茶多酚能促进维生素C在人体内的积累和吸收。同时,茶叶本身含有多种维生素,茶叶本身还具有兴奋、利尿、降血脂、降血糖的作用,可以提高人体的功效,恢复健康。另外,人们往往认为服用参茸等滋补品时不宜喝茶,这也有道理。

10,忌空腹喝茶

空腹喝茶会稀释胃酸,抑制胃液分泌,阻碍消化,甚至引起心悸、头痛、胃部不适、头晕、心烦等“醉茶”现象,并影响蛋白质的吸收,还会引起胃黏膜炎症。如果发生“茶醉”,可以通过服用糖果或喝一些糖水来缓解。

11,尿路结石患者不宜喝茶。

尿路结石通常是草酸钙结石。因为茶叶中含有草酸,会与随尿液排出的钙形成结石。尿路结石患者如果大量喝茶,会加重病情。

12、贫血患者忌喝茶。

茶叶中的单宁酸能与铁结合形成不溶性的最终化合物,使机体得不到足够的铁源,所以贫血患者不宜喝茶。

2.喝茶的注意事项

忌喝凉茶。

老人们常说三样东西最伤人:“薄酒、冷茶、老太婆。”可见,喝凉茶对身体不好。凉茶有寒凝血瘀的副作用,尤其是体寒的女性,不宜喝凉茶。

泡茶后及时饮用。如果你吃不完,你应该把它扔掉。不要放冰箱过夜再喝。

第二,避免空腹喝茶

空腹喝茶会稀释胃液,降低消化功能,还会引起“茶醉”,表现为心慌、头晕、头痛、乏力、不稳。此外,空腹喝茶会加重饥饿感,严重者可引起低血糖休克。空腹喝茶无异于“引狼入室”。中国自古就有“不喝空心茶”的说法。空腹或早晨起床后,应先喝一杯白开水,然后吃点零食,再喝茶。

三忌:饭前喝茶

饭前喝茶,大约等于空腹喝茶。饭前喝茶会稀释唾液,使饮食无味,暂时降低消化器官吸收蛋白质的功能。空腹喝茶直接刺激胃肠道,会稀释消化液,影响消化,容易导致茶醉现象。

先吃点零食或者开胃菜,再喝茶,或者吃饭的时候喝茶。

四忌饭后立即喝茶。

饭后不宜立即喝茶。饭后立即喝茶会稀释胃液,影响食物消化。同时,茶叶中的鞣酸会使食物中的物质凝固,增加肠胃负担,影响蛋白质的吸收。

最好在饭后一小时喝茶,可以促进消化,消除油腻。

五忌喝热茶。

太热的茶刺激喉咙、食道和胃。如果长期喝太热的茶,可能会引起这些器官的病变。根据国外的研究,经常喝温度超过62℃的茶的人更容易损伤胃壁,患胃病。

茶泡好后,稍等片刻,待茶温凉至60℃时再慢慢喝。

六忌喝浓茶。

古人说“淡茶温饮最滋补。”浓茶含有较多的咖啡因和茶碱,刺激性强,容易引起头痛和失眠。同时还会引起心动过速,对患有心动过速、早搏、房颤的冠心病患者不利。尤其是女性在经期、孕期、分娩期、哺乳期不宜喝浓茶。

茶与水的比例要适中,不宜放太多的茶和太少的水。

七忌多次犯。

据相关检测,第一次茶汤的含水量为50%,第二次茶汤的含水量为30%,第三次茶汤的含水量为10%,第四次茶汤的含水量仅为1-3%。反复冲泡会使茶叶中的一些有害成分也被浸出,因为茶叶中的微量有害元素往往在最后被浸泡。

一般冲泡3-4次就基本没有茶汁了,所以最多泡4次。