姜汤做法
第一段:红枣姜汤
红枣有很好的补气养血的功效,而生姜有解表散寒的功效,两者一起熬制红枣姜汤。怕冷的人常喝,能有效祛除体内寒湿,改善冬季手脚冰凉。做大枣姜汤时,将生姜去皮切片,大枣洗净,然后放入容器中,加入适量红糖,小火炖半小时。喝酒的时候可以吃红枣和姜片。如果你真的不喜欢姜片,可以扔掉。
生产方法
用生姜配陈皮、红枣代茶饮,可治慢性胃炎、胃痛、呕吐;这种汤对冷饮和哮喘咳嗽的病人也有效。食材有生姜五元,陈皮两元,红枣十枚(去核),蜂蜜适量。方法是先用清水浸泡陈皮和红枣;生姜切片;将所有材料放入锅中,加水约30分钟,加入蜂蜜。早晚各带一次保暖衣物。
食用说明
大枣味甘,有补中、养血安神的作用,生姜味辛,有止呕、解表、散寒的作用。两者结合可以充分发挥温姜养枣的意义,促进气血运行,全身的血液循环也得到了相应的改善。
第二段:盐醋姜汤
冬天空气干燥寒冷,冷风强劲,肩部和背部容易着凉,导致关节发炎。如果想有效驱寒,可以煮热姜汤,在汤里放适量的醋和盐。然后将毛巾放入热姜汤中,待毛巾吸水后敷在患病关节上,可以舒筋活血,有效缓解关节炎带来的疼痛。
第三款:红糖姜汤
冬天天气寒冷,身体抵抗力差的人容易感冒。可以多喝红糖姜汤驱寒,预防感冒。红糖姜汤很好做。准备红糖30克,生姜10克,将生姜放入水中,然后加入红糖,煮沸15分钟。趁热喝,可以驱散体内的寒气。医生介绍,红糖姜汤不仅能治疗风寒感冒,还能有效缓解女性朋友的痛经症状。
寒冷的冬天,如果觉得冷,不妨自己做点姜汤驱寒。以上给各位朋友介绍了三种姜汤,分别是红枣姜汤、盐醋姜汤、红糖姜汤。制作方法很简单,但就是这么简单的方法,却能让我们的身体立刻暖和起来。亲爱的朋友们,赶快行动起来,多做姜汤,多用姜汤,让我们的身体更健康。
方法1:
制作材料
材料:生姜20克,大枣15克(干)。
辅料:红糖50g。
生产方法
红糖和大枣煮20分钟,放入生姜(切片),盖紧,煎5分钟。
方法二:
公式
生汁红糖50g,生姜3片,红枣6枚。
生汁红糖50克,生姜3片,或者不加红枣。
工作方法
1,先将红枣用冷水放入锅中,煮沸后再煮5分钟。
2.放入姜,再煮5分钟。
3、出锅后,加入适量的生汁红糖。