小儿推拿保健按摩街大全

1.食欲不振、腹胀、腹痛、腹泻或便秘、呼吸频繁。

2.睡觉不踏实，不安稳。我喜欢睡觉或者磨牙，睡觉的时候眼睛会漏。

3.盗汗，睡觉时异常出汗。

4.面色发黄，身体瘦弱，精神活动差，爱发脾气，经常哭且不易哄！

5.头发黄而稀疏，直立或无可指责，形状像麦穗。

6.鼻梁中间有青筋，或者上下眼睑、鼻翼有青筋，嘴巴周围有淡淡的蓝色。

7.过敏体质，湿疹，荨麻疹，皮肤干燥瘙痒。

8.容易感冒，预后差，容易反复。

脾胃是后天之本，主要功能是运化水谷，传递细微信息，是气血生化之源。小儿脏腑不发达，故运化功能尚差，易因食物损伤而引起积滞、呕吐、腹泻、食欲不振等消化系统疾病。

中医说，小孩子往往脾虚。此外，儿童的快速生长发育比成人需要更多的营养，增加了脾胃的负担。所以，注意调理脾胃是孩子健康的基本保障。

健脾和胃的按摩方法很多，选择如下:

药方1:补脾经5分钟。

八卦中的三分钟厄运

揉搓4条2分钟。

揉板门2分钟。

补肾经络5分钟

揉足三里5分钟

药方2:搓背脾俞、胃俞各5分钟。

揉搓肾俞5分钟。

揉腹部各5分钟。

处方三:捏脊法，5-10线。

方毅:

1.补脾经，内逆运八卦，揉四横条，揉足三里、板门，健脾和胃，促进消化吸收，补肾经，有助于骨脾阳，促进儿童生长发育。

2.揉背部俞穴，协调脏腑功能。

3.捏脊就是调动督脉和膀胱经上俞穴的功能，从而改善督脉和相应脏腑的功能。

保健一般采取捏脊，早晨起床后捏脊是最合适的，因为捏脊有升阳的作用，早晨是人体之气上升的时间，符合中医的天人合一整体观。夜晚是养阴的时候，所以原则上不要捏脊，否则阳气升得太大，伤了体阴，招了真正发烧的患者。有家长反应晚上捏脊后睡眠变差甚至烦躁，就是这个原因。

4.揉腹可助消化、理气，对乳郁引起的恶心、呕吐、腹胀等消化系统症状相当有效。

保健功能:通过以上方法，增强胃肠蠕动，促进消化吸收，以增强体质，提高抗病能力，促进生长发育。

疗程和治疗次数:每天1次，15天1疗程，轻症1-2疗程，重症更多疗程。以上方法由家长根据情况选择。

宝宝皮肤娇嫩，按摩时可加入介质(食用生粉)保护皮肤。

需要注意的是，如果孩子现在有咳嗽或积食等问题，就要先解决这些问题，再调理脾胃。

孩子脾胃出问题的原因很多，要结合食疗，包括孩子的情绪，家庭氛围。需要很长时间的调理，家长一定不能心急。而且对于慢性病来说，一开始效果可能并不明显。不妨坚持一段时间，结果会不一样。

愿每个宝宝都是健健康康，脾胃健康的宝宝。