如何保护女性生殖器官的健康？
女性生殖器官，包括外生殖器和内生殖器。外生殖器包括阴阜、大阴唇、阴蒂、阴道前庭和阴道口；内生殖器包括阴道、前庭腺、子宫、输卵管和卵巢。外生殖器通过阴道口与内生殖器相通，通过外尿道口与泌尿系统相连。由于解剖学特征。女性阴道口离肛门很近；靠近外尿道口，尿道短而直，容易扩张。所以外生殖器的卫生可以直接影响到内生殖器和泌尿系统的卫生，所以成为维护生殖卫生的重点。以下是清洁时的注意事项:
1.清洁用具很多女性习惯用固定的锅和毛巾来清洁，看似干净，实则不科学不卫生。因为从洗盆开始，洗下来的脏东西就会流进盆里，结果就是水越来越脏。等到你以为洗完了，盆里的水里面的病原微生物和污垢污秽不堪，清洗过的部位也“受益”了。所以，洗脸盆应该放弃。用流动水冲洗，并使用冲水器；再者，无论是清洁时还是清洁后的擦水。不使用固定毛巾，很容易使其成为病原微生物滋生的大本营，即每次擦拭都不容易被水冲走。容易造成各部位交叉感染。所以清洁时最好洗手，用干净的手洗，洗完后用卫生纸擦掉残留的水。
2.清洗液有些女性喜欢用高锰酸钾稀释液清洗外生殖器。虽然有一定的抑菌和杀菌作用，但对人体组织和细胞也有不良影响。尤其是制剂浓度难以掌握，往往导致女性外生殖器皮肤颜色加深，干纹、硬化，严重者外阴干燥。因此。最好使用清水作为清洗液。如果可能的话，可以用温开水。一般情况下，不使用药水。有感染时，可使用洁尔阴“102卫生露”，按说明稀释后放入洗衣机清洗。
3.清洗顺序由于女性外生殖器的解剖特点，清洗要分两步进行。第一步，清洁大阴唇内侧的部分，顺序是:大阴唇内表面→小阴唇→阴蒂→阴道前庭(尿道→阴道)；第二步，清洗大阴唇以外的部位，顺序是:阴阜→大阴唇→大腿根部→会阴→肛门。不要颠倒顺序，不要交叉重复。总的原则是从上到下依次清洗。每次排便后，用纸从前到后擦拭，不要移动以免污染肛门周围，而要按压，即把纸压在肛门上，轻轻摩擦。如果可能的话，每次排便后清洗肛门更好。
值得提醒的是，一般情况下，不要清洗阴道，因为阴道内的酸性环境有利于抑菌杀菌，有自身的自净作用。经常清洗阴道会降低阴道的屏障功能。除非有感染，否则可以用药水内洗或灌栓剂。再者，要注意皮肤的沟纹和皱纹，尤其是阴蒂，阴蒂的包皮也会藏污纳垢，形成皮垢。严重者甚至导致包皮粘连，要特别注意清洁。
4.你应该多久洗一次？并不是越勤洗越好，因为外生殖器皮肤黏膜表面形成的皮脂膜是皮肤黏膜屏障的一部分，有助于阻止病原微生物的入侵。过多的清洁会降低皮肤黏膜的屏障功能，使外生殖器显得干燥。所以最好每1-2天清洗一次，清洗液不要太热，清洗方法不要太重。清洗后应更换内裤，性生活后及时排尿，然后稍加清洗(无需清洗阴道)注意以上几点，可以保持女性生殖器的清洁，也有利于夫妻性生活的和谐。
人体子宫以其完善的功能成为最重要、最奇妙的生殖器官之一。子宫的形状。梨子是一个厚而中空的器官，略呈倒置状。成年女性的子宫长7 ~ 8厘米，最宽4 ~ 5厘米，厚约3厘米。重约40 ~ 60克。子宫大致分为三部分:底部、体部和颈部。上半部分是子宫的底部，中间部分是子宫体，从子宫体开始逐渐变窄的部分是子宫颈。子宫颈长约2.5 ~ 3厘米，近似圆柱形，其下部伸入阴道内。叫做子宫颈和阴道。
子宫位于盆腔中央，膀胱在前，直肠在后。子宫能固定在盆腔内保持前倾和前倾，主要是因为子宫周围的盆底肌肉和韧带牢牢地维持着它。如果子宫的这些支撑组织过于疏松，子宫可下降至盆底，甚至发展为子宫脱垂。
子宫内有一个狭窄的腔，称为子宫腔。宫腔上部两侧称为子宫角，与输卵管相通。没怀孕。子宫腔仍然塌陷。宫颈内有一根筷子粗细的宫颈管，其内口与子官腔相连，外口与阴道相连。产妇的子宫颈光滑扁圆形，分裂后成为横裂，子宫颈分为前唇和后唇两部分。
子宫壁很厚。从内到外分为内膜、肌层和外膜。子宫内膜，即子宫粘膜，腺体丰富，血液供应相当丰富。它随着女性年龄的增长而不断变化，尤其是在怀孕期间。肌层为平滑肌，其中子宫上部较厚，肌纤维交织，有弹性，可充分拉伸。妊娠期肌纤维伸长可使官腔容量扩大1000倍，而子宫壁厚度仍可达1 cm。分娩时肌纤维的阵发性收缩是胎儿分娩的主要动力之一。
子宫是月经的“起源”。女人到了十三四岁就会来月经，这是女性青春期来临的信号，是女性生殖器官即将成熟的标志。此时大脑中的脑垂体可以分泌促性腺激素，促进卵巢发育，排出卵子。同时，卵巢分泌雌激素和孕激素，促进子宫内膜增生。月经是子宫内膜增生后脱落引起的。子宫内膜的这种增生和脱落是有规律、周期性变化的，一般间隔28天，周而复始，持续30到40年，直至绝经。
子宫是“生命的摇篮”。如果恰逢排卵高峰，宫颈管内粘液变稀，精子可以穿过宫颈管，通过子宫腔到达输卵管，在崎岖、迷茫的壶腹中寻找“知音”。如果彩蛋能来赴约，“婚礼”就在这里举行。受精卵，这个带着双方父母使命的爱情果实，从这里出发，开始了坎坷的人生历程。在输卵管的“迷宫”里呆了一个星期后，它终于被种在了官话的厚厚内膜上，开始了它在胚胎宫里最初的生命。
女性的性冲动和男性一样，必须具备健康的性器官、协调的内分泌系统、正常的神经反射、适当的性刺激、健康的性心理等基本条件。
女性性器官有丰富的神经末梢，对性刺激非常敏感。如小阴唇、阴蒂、直接包含阴茎的阴道、分泌激素的卵巢等性器官，这些器官与性冲动的关系最为密切。如果这些性器官有病变，就会影响性冲动的唤起。
女性的性冲动也需要健全的神经系统来保证。如果大脑、脊髓和周围神经都有病变，性冲动的唤起就会受到阻碍。
性激素是青春期性器官发育的物质基础，所以性激素在性冲动中起着重要的作用。
女性性冲动的唤起，来自男性视觉、听觉、嗅觉、触觉的性刺激当然很重要，但更需要男性的亲昵、爱抚、情感交流与和谐。
除了通常的拥抱、亲吻、抚摸等身体接触外，心理因素在唤起性冲动中起着重要作用。如果夫妻关系不和谐，缺乏情感的交流和融洽，女性对丈夫的亲密和爱抚不感兴趣，就会很难激起性欲。
有些女性，受几千年封建礼教的影响，或受某些信仰的影响，或缺乏性知识，对性生活有偏见，轻视性行为，极力压抑自己的性欲。久而久之，他们变得冷漠，是因为性心理驱动因素被压抑了。这些女性对丈夫的亲昵和爱抚毫无兴趣，采取回避、应付甚至拒绝性生活的态度。
工作过度劳累，精神集中，或者家庭经济拮据，思想负担沉重，也会影响女性对性快感的追求。辛苦了。身体疲劳，或担心怀孕，或人际关系紧张等。，对女性的性兴奋也有影响。女性对外界干扰极其敏感，如生活条件不如意，性生活时恐惧，性欲容易被抑制。简而言之，对于女性来说，驱动性欲和性兴奋的心理因素占据着重要的地位。没有有利于性冲动的心理因素的参与，很难唤起女性的性欲和性兴奋。
另外，性方面的想法，比如照片、视频、绘画、文字、语言等。关于性生活，也能唤起女性的性冲动。人的联想和象征性的性刺激，可以通过人丰富的想象力和想法唤起性冲动。总的来说。女性的性心理在唤起性冲动中的地位不容忽视。
女性性反应周期发展缓慢，性兴奋持续时间相对较长，达到10分钟，然后进入高潮。所以女性高潮和男性高潮是有时间差的。与男性相比，女性在性兴奋期和持续期是被动的、顺从的、应付的，甚至是无动于衷的，不像男性那样主动、积极。
在新婚之夜，女性往往会因为紧张、害羞、胆怯而产生性快感和高潮。但几乎所有女性都有多次高潮的能力，即在一次性交过程中，在一次性高潮后，如果继续性刺激，还可以发生另一次一次性高潮。据报道，10%的女性经常有多次高潮，但有些人可能从未经历过高潮。有些女性不一定要性交才能达到高潮。有时他们只刺激阴蒂、尿道口、乳房、乳头、嘴唇等性敏感部位，也会有性高潮来达到性满足。
大多数女性的性高潮都是由于性兴奋增加引起的。或者有阵阵安慰，或者是由几个微弱的快感组成。有些女性的高潮是慢慢上升的，然后达到顶峰后可以持续1分钟左右。有些女性的性快感不是突如其来的，而是一种平和的愉悦感，然后就平稳地下降、消退了。很多女性对高潮的感受很大程度上取决于当时的性兴奋程度、情绪、环境和性伴侣。女性性高潮出现缓慢，性快感程度不同。
女性的性兴奋消退，大多是缓慢而持续时间长的，所以在性兴奋消退期，她们希望得到丈夫的拥抱、温柔和爱抚。退行期过后，女性没有不应期，有能力多次高潮。所以，女性比男性能承受更多的性行为。