晚上睡觉前护肤的正确步骤

睡前护肤应该是睡前做的最后一件事，这样可以在护肤后直接躺在床上，让护肤品更好的吸收，美容效果最好。所以在护肤之前，一定要做好睡前的所有准备，包括清洁身体、换睡衣、倒牛奶等等。护肤结束后不要急着做这些事，会影响护肤品的吸收。

2.认真洗脸

一般情况下，为了皮肤健康，一天要洗两次脸，早晚各一次。在外面忙了一天，我的脸很脏。如果不洗脸就睡觉，脸上的脏东西会堵塞毛孔，容易长痘痘，带来一系列皮肤问题。所以护肤的第一步就是认真洗脸，千万不要应付。洗脸时，轻轻打圈按摩脸部，可以让脸部更干净。

3.清洁面罩

洁面面膜对清洁皮肤有一定的作用，正面有两种，分别是撕拉式洁面面膜和涂抹式洁面面膜。清洁面膜它的主要作用是清洁皮肤，对于顽固的黑头没有太多的办法，所以不要经常敷清洁面膜去黑头。敷洁面面膜的时候不要保存，要厚敷，这样效果更好。清洁面膜不要用的太频繁，一周一次是比较合适的频率。

4、做基础护肤，把事情简单化。

晚上的主要活动是睡觉，不会受到太多外界因素的干扰，所以此时的护肤步骤尽量简单。除了爽肤水和保湿霜，再加个精华液就够了。脸上涂太多护肤品，皮肤负担会加重，不利于护肤。

5.别忘了眼部护理。

睡前要涂眼霜，要借用工具或者用指尖在眼睛周围轻轻按压，让眼霜吸收好。这种按摩还可以促进眼部皮肤的血液循环，对缓解黑眼圈等问题非常有效。

6、颈部护理不可忘记

脖子是女人的第二张脸。如果有领口，会暴露她的年龄，所以睡前不能忘了脖子。对了，颈霜有很多种。选择大品牌就好。最主要的是坚持下去。不是一次两次就能看到好结果的。长期的关心总会比不关心的人顺利。

7.护肤后关灯睡觉。

做完护肤工作这个时候不要做别的，尤其不要玩手机。做完护肤工作，要好好睡一觉，美美的睡一觉。就算整个护肤都活了，第二天皮肤状态肯定也不一样。

参考以上内容:百度百科-夜间护肤，百度百科-护肤攻略。