聊什么给老人打电话?
2.询问近况:最近在做什么,吃了什么?你觉得恶心吗?你按时吃降压药了吗?
3.问生活:你在看什么电视剧?宠物呢?
4.问社会地位:谁去过房子?还是去公园跳舞/下棋/唱歌?你去打牌了,还是那些朋友?
5.问需求:家里缺什么我给你送;有需要修理的器具吗?
6.谈谈我家乡的天气:是降温/升温了吗?棉裤穿够了吗?
7.聊新闻或者趣事,聊明星八卦。如果老人认识,也可以聊聊。
8.谈健康:每天泡脚;早上不要熬夜,慢慢起床;不要提太重的东西;适当爬楼梯,锻炼身体。
9.说说你的近况:又学会做什么了,下次给你做(顺便夸一句:没你的好吃!);我在工作中所做的,公司的同事都很好。周末和几个朋友去徒步旅行,走了一整天。网上什么都能看到,现在什么都是网上的。如果你有对象/孩子,说说你的对象/孩子。没有人表明自己在积极准备,让老人安心。
可以说说自己郁闷的事,怕老人着急。如果你判断老人能出主意,可以提一下。
10.回忆过去:回忆你小时候,或者老人年轻时的工作生活,尤其是你的成就。老人们启动记忆模式后,以倾听为主,感叹、感谢、赞美为辅;永远不要回忆悲伤的过去。
11.End:下次什么时候再给你打电话/视频(如果有约,建议定个闹钟或者记在日历上,老人会很期待等待);下次回家时吃这个吃那个;下次回去教你用微信建群;以后带你去哪里玩。
部门能给子女提供的情感支持越多,老人的抑郁水平越低。老人边说边听。平时说话的人不多,他一开口就会很开心。听你说说你的生活,会让他们更安心,希望能帮上忙;当我听到一些新奇的东西时,我并没有感到与时代脱节。不要责备和批评老人。他们有自己的生活习惯,做事方式和见解。只要不影响身体健康和安全,就不需要换。例如,老人们一大早就在超市门口排队买特价商品。不要指责他们“一个鸡蛋值多少钱?”你值得一大早排队购买..."
不一定是什么重要的事情打电话,他们也会很乐意聊父母身上那些短暂的琐碎的事情。