在减脂瘦身的道路上，有哪些秤是可以无限回购的？

无限回购的减脂消炎食品集合！我和我一起减了23斤！我精心挑选了所有出现的东西！

根据分类和具体用途，我努力做了姐妹们减肥变美的垫脚石~

1.优质蛋白无菌卵:我心好！一个好鸡蛋是我快乐减脂的必需品！

鸡胸肉:每100克鸡胸肉的热量只有118卡路里，蛋白质含量24.6g，真的是低热量高蛋白。除了当晚饭吃，做点鸡胸肉干当零食也不错！

三文鱼:超级美食一！富含ω-3高度不饱和脂肪酸，能有效预防心脑血管疾病，并含有多种矿物质和微量元素。奖励自己每周吃一次三文鱼！

酸奶奶酪:每周必备，早餐的基本懒人料！

2.新鲜浆果蓝莓、黑莓、覆盆子、草莓和樱桃都是冷冻后很好吃的浆果！而且浆果含有多酚，可以抑制脂肪堆积，有助于减肥！

3.考虑到抗氧化和美白的需求，还有新鲜浆果的处理有点麻烦，我选了两种超级食物粉。

巴西莓粉:抗氧化，提高血浆中自由基的能力。

卡姆果粉:富含维生素C，增强免疫力。

生可可粉:我的猪瘾神器。不喜欢黑咖啡的也可以用这个代替。改善新陈代谢，制作可可味的低热量甜点。

4.蔬菜牛肝菌:新发现的美味菌类！做地中海菜当配菜太棒了！

西兰花:十字花科蔬菜，超级美食，万能配菜！

贝贝南瓜:优质碳水化合物！

最后还有我心中Top1的优质脂肪:牛油果。营养价值高，含有脂肪、蛋白质、维生素和微量元素。三文鱼拌饭好吃！或者直接蘸芥末酱油也好吃！

如果你有其他好东西，请分享给我~