黄芪的药膳养生有哪些？

1，益气血，健脾和胃

黄芪牛肉粥:鲜牛肉100g，粳米100g，黄芪10g，葱花，盐，鸡精，胡椒粉，水各一份。每天煮粥两次，温服。适用于贫血、虚弱、怕冷者。

3、健脾益气，滋阴养血

黄芪乌鸡汤:黄芪30 ~ 50g，乌鸡1只。将乌鸡块和黄芪放入锅中，加适量水，炖至熟，喝汤。具有补中益气、补血的功效。适用于妇女月经不调、痛经、年老体弱、经常感冒、脾胃虚弱、消化不良、身体瘦弱等。

3、益气健脾，利尿消肿

黄芪鲫鱼汤:黄芪30克，鲫鱼500克，水适量，盐少许，水煮，吃鱼配汤。该汤具有开胃健脾、消肿利尿、益气活血的功效，适用于疲劳、消瘦、产后虚弱、营养不良水肿、肾炎水肿等。

4、益气补血，健脾润肠

黄芪软煎牛柳:将猪里脊肉400g切片，水淀粉20g和1蛋黄混合均匀，煎熟捞出，黄芪50g水煎成稠汁，加入适量葱、姜、盐、鸡精、料酒调成汁，浇在里脊肉上食用。本品能补肾益气固表，适用于自汗、盗汗、水肿、脱肛、再生障碍性贫血。