考研期间瘦了18kg |如何边学边减肥不避讳|减肥，分享好东西。

你想和我一样多吃减肥吗？今天给大家推荐一个我会无限回购的便宜减肥好东西！桂格奇亚籽燕麦片

桂格chia seed燕麦片在我的购物车中绝对必不可少。非常适合懒人和正在减肥的仙女们。许多超级名模都在吃这种奇亚籽麦片。奇亚籽含高膳食纤维，不仅能增加饱腹感，还能促进排便。减肥真的很有必要。即时，超级方便省时。老金红豆糯米粉

最近买了老金的红豆薏米粉。老金的红豆糯米粉应该很多人都吃过。我买它是为了去湿气。只有体内没有水分，吃什么都不会胖。拿到手后打开，一打开盖子就能闻到甜味。粉质细腻，易冲泡，不添加蔗糖香精之类，饱腹感强。物美价廉给人惊喜。很稀饭。高宠速溶咖啡

考研是党员/减肥者的必经之路。纯黑咖啡，配料里没有不必要的添加。早上泡一杯，可以改善新陈代谢，消除水肿，对学生党和减肥党都很友好。不太酸也不太苦，味道很浓，也不伤胃。没事就当饮料喝也是可以的。更重要的是，都是一个个的小条包着，很方便。它是我包里必不可少的。