食物对类风湿性关节炎影响的健康日记

(2)薏苡仁、豆腐、芹菜、山药、扁豆等食物具有健脾利湿的作用，可用于缓解肿胀症状。

蛇、虫等能活血通络、祛风止痛的食物，可煮熟或饮用，能缓解局部红肿热痛症状，还能起到阻止病变向其他关节移动的作用，故为强壮剂。

(4)新啼叫的公鸡，150g姜(切片)，锅内炖，不放油盐，可放少量白酒，1天内食用。每1周服用1次。公鸡崽具有补虚补肾、暖胃散寒的作用，能缓解局部疼痛和关节肌肉无力。

⑤那个男孩感到0。5克，阴干，用1公斤白酒浸泡，1个月后即可饮用。每次喝50毫升，一天两次。童子鳗性温，善通经，有舒筋活络、祛风除湿等功效。，可缓解局部红肿热痛，防止病变窜至其他关节，对肩肘关节运动障碍有较好的疗效。

⑥多种蔬菜水果能满足人体对维生素、微量元素和纤维素的需求，同时具有改善新陈代谢的功能，能起到清热解毒、消肿止痛的作用，从而缓解局部红肿热痛的症状。

⑦苦瓜、苦菜、马牙、丝瓜等食物具有清热解毒的功效，可缓解局部发热疼痛。

⑧瘦猪肉200克，花椒根150克，煮汤，调味，每日两次服用。它可以缓解严重的疼痛症状。

“药食同源”，所以自古就有利用食物预防和治疗疾病的方法，简称“食疗”。食疗方便，可长期服用，无副作用(当然要根据症状选择食物)，特别是对慢性病。对于类风湿性关节炎患者来说，食疗作为药物治疗的辅助疗法，占据着重要的地位。